情绪稳定了，但还是害怕接触人

绿源

在家休息三个多月了，一直在吃药。现在情绪是稳定多了，也许是因为不上班，没什么压力，加上基本在家不出门，不怎么接触外界的原因。
马上过年了，过完年肯定要去上班的。可是我现在一想起要上班，要和外人接触，我心里就非常的不安，焦虑。但终究是要上班的，也是要和别人接触的。可是我总感觉一上班肯定又不行了，而且这样的想法一直存在，控制不住的出现。在家除了爸妈，我也害怕有人来我家来，心里想着最好是不要有人来。
和人说话老是会出现空白短路，不知道怎么继续下去。而且脑子反应也是很慢。很多知道的东西总是不能及时的表达出来，想不起来，可是过后又想起来了。
做事情没有耐性，虎头蛇尾，想着什么都要做好，可是一样都做不好。
得了这个病，一切正常人觉得很容易做到的事情，到我这里就变的很难。和别人的差距也是越来越大，不仅是同龄人，就是比我小好多的都相差好多了。想到这些，心里就不平静了，很焦虑不安，不甘心但又没有别的办法。嫉妒心爆棚了，都说嫉妒是自卑的表现形式，是的，我特别自卑。
还好有这样的一个平台可以让我叨叨些乱七八糟的东西，不会受到歧视，还有很多鼓励与温暖。
不管怎样，我还是要正能量一点，熬过去。。。

brightsearcher

您是先生还是女士？

brightsearcher

趁还没工作就住院治疗吧，否则工作后就被动了，除非是不好的工作，如果事好工作最后因为状态不好无法胜任岂不可惜。

luyang6

我感觉楼主还没很好恢复，真的恢复了，不会有不想上班的想法。

luyang6

因为你的内心还没喜悦感，怕事，焦虑状态还没恢复。

绿源

brightsearcher 发表于 16-1-25 14:43
您是先生还是女士？

我是女生

绿源

brightsearcher 发表于 16-1-25 14:45
趁还没工作就住院治疗吧，否则工作后就被动了，除非是不好的工作，如果事好工作最后因为状态不好无法胜任岂 ...

那会最严重时没有住院，现在情绪稳定了，就不想住院了。

绿源

luyang6 发表于 16-1-25 15:23
我感觉楼主还没很好恢复，真的恢复了，不会有不想上班的想法。

是呢，可是真正好起来的是个什么样子的呢。你现在怎么样了，康复了吗？

luyang6

复发百优解无效，吃文拉法辛20天起效。

luyang6

绿源 发表于 16-1-25 16:53
是呢，可是真正好起来的是个什么样子的呢。你现在怎么样了，康复了吗？

真正好起来就像正常人，做事有愉快感，不害怕上班。

Zhangyihua0213

我和你一样，做事情做不好就焦虑不安，感觉自己像个傻子似的，很多简单的事情都做不好，我也是感觉情绪没起来，兴趣丧失，不知道你服什么药？多大量？

绿源

luyang6 发表于 16-1-25 16:58
真正好起来就像正常人，做事有愉快感，不害怕上班。

之前上班的时候也听同事们抱怨不想上班但一直到现在他们都在上班，好好的，而我不怎么抱怨，看着最不像不想上班的人说不上就不上了。为什么她们能够嘴上说上班累不想上了辞职算了，可是她们却一直干的好好的。

绿源

Zhangyihua0213 发表于 16-1-25 18:13
我和你一样，做事情做不好就焦虑不安，感觉自己像个傻子似的，很多简单的事情都做不好，我也是感觉情绪没起 ...

我现在每天米氮平15mg，氟西汀60mg。你呢？吃什么药？

绿源

luyang6 发表于 16-1-25 16:56
复发百优解无效，吃文拉法辛20天起效。

我现在不敢随便换药。文拉没有吃过，之前都是吃喜普妙，后来14年复发我吃国产的氟西汀好转之后自己减药，15年10月左右由于工作压力大和人际关系没处理好导致带药复发，我现在药量加大了。主要问题还是脑力和交际，和人接触特别容易紧张，做事情害怕做不好，总是控制不住的会否定自己。

向日葵想要快乐

绿源，既然还不想上班，觉得不能胜任就不要那么强求自己，等你恢复地想要上班了再去也不迟啊，绿源今年多大了呢，我是90年的