没办法了！只能吃药治疗了！

gzwghy · 发表于 16-1-21 09:48:13

实践是检验真理的唯一标准，楼主的经历说明抑郁确实是一种病，必须服药！

lzm · 发表于 16-1-21 10:03:25

gzwghy 发表于 16-1-21 09:30
刚看了楼主坚持跑步的帖子。看来跑步效果一般，老老实实吃药吧。当自己得糖尿病了。

药物加运动，不能坐以待毙。能稳定就好

Zhangyihua0213 · 发表于 16-1-21 15:57:01

lzm 发表于 16-1-21 10:03
药物加运动，不能坐以待毙。能稳定就好

楼主没吃药抗了多久？吃药能够帮助你恢复吗？

lzm · 发表于 16-1-21 16:29:02

Zhangyihua0213 发表于 16-1-21 15:57
楼主没吃药抗了多久？吃药能够帮助你恢复吗？

搞不清楚了！反正尝试了好多的方法。静坐，内观，站桩，跑步。都妄想一步登天。所以会不断的爆发。每次都是徘徊在死亡的边缘的时候，开始药物治疗的。

看来以后还是应该坚持药物治疗为主，那种感觉太痛苦了！其他的方法都可以去尝试，但都不可执着。反正抗战了16年了吧！

brightsearcher · 发表于 16-1-22 21:18:41

跑步可能治不了抑郁，但确实已经防止其他很多疾病发生

brightsearcher · 发表于 16-1-22 21:20:44

不过跑步确实很辛苦，很枯燥。要不就天天跑，否则就会丢掉，没有一周跑两三次说法。

tulaomao · 发表于 16-1-22 22:10:05

楼主的经历给了我们很多思考和启示！感谢楼主与我们分享！

lzm · 发表于 16-1-23 11:38:14

老实吃药吧！健身快步走就不错了！能活活血气就可以了！这病是脑袋的问题。

thwmk · 发表于 16-1-24 17:06:21

我是自己抗了7年后才吃药的，也是实在没办法控制情绪。吃药后才觉得如果早点服药就好了，就不会走那么多弯路，吃那么多苦

luyang6 · 发表于 16-1-24 18:05:00

抑郁、焦虑等精神疾患的，只能吃药治疗有效，一旦吃药20天左右见效，假如超过时间就要联合用药。

luyang6 · 发表于 16-1-24 18:06:58

但一旦吃药就需要很长时间的维持，因为身体已经和药适应，就像糖尿病、高血压一样。

luyang6 · 发表于 16-1-24 18:08:45

硬抗是没办法的，因为人活着会有很多烦心事，不吃药会加重病情。

luyang6 · 发表于 16-1-24 18:11:55

我当初也是很逆反吃药的，我的医生说了一句比森田还有用的话，今天都过不了，还管的了明天。

lzm · 发表于 16-1-24 21:51:04

这几天又有想法，想停药了！好是好很多了！还是吃吃么好了！不吃肯定是不行的，自己没信心

luyang6 · 发表于 16-1-24 22:52:41

那就跑步吧

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