这是怎么了？

顾月文

总是感觉没精神，做什么都积极性，反应慢了好多，学习效率低，总爱回避人多的场合，幻想站在人群中间能得到掌声，梦总会醒，，，很讨厌这种状态，有时候莫名其妙的情绪低落，莫名其妙的心烦，连我自己也变得莫名其妙，很多事都过去很久了还是能影响我的情绪，不敢跟朋友倾诉怕她们会反感，伐开心，，，，怎么办

红杉树

情绪低落  总是不开心   建议去心理咨询下

顾月文

红杉树 发表于 15-12-26 21:13
情绪低落  总是不开心   建议去心理咨询下

嗯，好的，谢谢

hwy533553

总是不开心有的是病理性的，有的则是思想性的，是应该让心理医生判断。

顾月文

hwy533553 发表于 15-12-26 21:57
总是不开心有的是病理性的，有的则是思想性的，是应该让心理医生判断。

嗯，好的，谢谢你的建议，

北京，一样的

嗯，看了你的帖子。我觉得一个很重要的观念，要树立起来，那就是为谁而活？任何一个人一路走来，不可能只有鲜花、掌声，也会有辛酸、泪水，尽早知道，为自己而活，坚定这个信念，你就不会为别人的想法所左右。祝好！

北京，一样的

我这有个帖子，你可以先看一看。http://www.sunofus.org/bbs/thread-2130590-1-1.html

飞飞旅鸟

楼主是不是想要在大家面前表现自己，但是又觉得我自己的能力不足，感觉自己自信心也有一些缺乏呢？
还有，楼主回避大家是什么原因呢？是因为感情受挫还没有走出来，难以面对；还是觉得有其他人故意针对自己呢？
我的建议是，楼主可以主动跟关系比较好的老师和自己的爸爸妈妈沟通一下，不要害怕把心中的话说出来。对于学习方面，人这一生为了不跟时代脱节，都需要持续学习。楼主可以想想，现在很多老人学习微信微博的难度也是不小的，但是当他们通过这一个新工具进入了一个新的世界时，那种喜悦之情大家都可以想象吧。所以，楼主可以多去想想自己【得到】了什么，不管我们是否拥有一个让人欣羡的成绩，我们在整个学习的过程中，收获的友情，师生情，还有一如既往支持我们的亲情，在多年以后，更会是难得的回忆。
同样，【埋头拉车】也不失为一个走向梦想的好办法。或许我们有时候会因为太过心急，不断看前面还剩多少路，反而让自己处于一个焦躁的状态。定一个目标，定一个较为长远的时间。半年或是一年。这样子，即使自己拖延或者放弃，重新开始就好了。当我们今后回头看，一切的放弃就不过是暂时的休息了。
祝好^O^

顾月文

飞飞旅鸟 发表于 15-12-27 20:49
楼主是不是想要在大家面前表现自己，但是又觉得我自己的能力不足，感觉自己自信心也有一些缺乏呢？
还有， ...

恩恩，好的，谢谢你的建议，我会试试看的，很开兴，，，