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楼主: oscarc
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我今天有点难受、

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16#
发表于 15-12-23 17:47:38 | 只看该作者
吃药情况呢?
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17#
发表于 15-12-23 21:24:32 来自手机 | 只看该作者
十多年没系统服药治疗吗?
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18#
 楼主| 发表于 15-12-24 04:48:59 来自手机 | 只看该作者
gzwghy 发表于 15-12-23 21:24
十多年没系统服药治疗吗?

一共20年了,有系统服药,但由于效果不佳,所以没有怎么坚持,但一直在服用阿米替林,没有断过。效果不是太好,但吃了,睡觉好一些。不吃,就睡不着。目前又开始强烈地鼓起勇气求医了,每天4颗兰释,2颗阿米替林。
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19#
发表于 15-12-24 10:13:09 | 只看该作者
多看看颜文伟教授的文章,学习学习。
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20#
发表于 15-12-26 11:22:53 | 只看该作者
我生病15年左右,一直没有不吃药,虽然心有不甘,还是在吃,我那会真严重,走路都走不动,整天想死,现在状态不错,可以正常生活,我觉得没有好办法之前坚持吃药吧,然后,我个人觉得可以学习宗教,念佛,可以顺情从欲,顺从自己心愿的玩,旅游呀,逛公园呀,写毛笔字,阅读,学习心理学,运动,聊天,写日记,听歌
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21#
发表于 15-12-26 11:25:48 | 只看该作者
我个人觉得,人就譬如电脑,电脑软件换了,系统就换了,我们的大脑,软件是消极的,自动化的,要想办法慢慢换成积极的,不是我们大脑彻底完蛋了,是软件该换了
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22#
发表于 15-12-26 14:09:19 来自手机 | 只看该作者
oscarc 发表于 15-12-23 10:24
也算是论坛老人了,但中间有差不多接近十年没有在论坛出现了。这些年,过得,依然不堪言。这几天更为甚。

再坚持几个十年      一闭眼       就结束了
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23#
发表于 15-12-26 23:05:28 来自手机 | 只看该作者
哎!楼上说的好凄惨啊
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24#
发表于 15-12-27 11:21:42 | 只看该作者
我觉得工作难度不大的话,还是要坚持,但是不要对自己有太多期望,只要把本质工作做好就行。我觉得不是新工作的话,对于手上的工作应该比较熟悉了,做起来还是比较顺手的。如果真的很累,不妨请假休息一阵子,但是不要轻易辞职,否则“没有工作”又会成为一个抑郁的源头。
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25#
发表于 15-12-28 21:27:14 | 只看该作者
没有过不去的坎儿
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26#
 楼主| 发表于 15-12-29 09:15:06 | 只看该作者
多谢你的鼓励,谢谢。
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27#
发表于 15-12-29 11:08:43 | 只看该作者
都挺难坚持的。可是不工作会更差啊。
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28#
发表于 15-12-29 11:43:14 来自手机 | 只看该作者
楼主可以把自己难受的心情表达出来本身就是一件好事。内心的声音被你听到之后,这也是一个情绪感受的出口。
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29#
发表于 15-12-29 11:43:31 来自手机 | 只看该作者
有的时候,跟随内心的意愿,不一定是一件坏事。这个时刻代表着你在照顾自己的感受,和内心的自己站在一起。 人是一直在变化中的你内心的选择和状态也是如此。熬过最恶略的时期,给予自己寒冬中的温暖,然后就可以迎来春天。我们在看着你和你一起。
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30#
 楼主| 发表于 15-12-29 12:13:07 来自手机 | 只看该作者
吴晓芬(默默) 发表于 15-12-29 11:43
有的时候,跟随内心的意愿,不一定是一件坏事。这个时刻代表着你在照顾自己的感受,和内心的自己站在一起。 ...

谢谢你的热情,我的心情倒没啥,我的全是躯体症状。头晕头痛,没有精神。记忆力下降,思维迟钝。
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