抑郁症让我痛不欲生，真的好累

加菲猫2015 · 发表于 15-11-22 09:59:05

抗抑郁药物已经吃到足量，足疗程，平时也运用森田理念生活着，但是还是感觉不行，我真的好累，为什么还不好啊？累…………

加菲猫2015 · 发表于 15-11-22 10:05:04

有种思想、灵魂离开了自己的躯壳的感觉，

Zhangyihua0213 · 发表于 15-11-22 14:29:31

加菲猫2015 发表于 15-11-22 10:05
有种思想、灵魂离开了自己的躯壳的感觉，

我也和楼主一样，真是不知道要怎么办了。

dxjxrz · 发表于 15-11-22 19:20:09

不要执着的追求快好,接纳自己,等待变化.

sq007007 · 发表于 15-11-22 19:23:35

我也是。。

sq007007 · 发表于 15-11-22 19:24:15

心情聊天交流群 192193135

melody2013 · 发表于 15-11-22 19:30:29

这是人格解体。治疗方案可能稍微复杂一点。

加菲猫2015 · 发表于 15-11-23 18:12:10

真的累了，怕动，懒到极点,难受

wisam · 发表于 15-11-30 08:43:23

平静地接受自己的状态，做力所能及的事情，如果把注意力放在观察自己身心微小的变化，就会形成新的精神交互，反而更不利于康复。祝好！

很想很想 · 发表于 15-11-30 12:47:46

慢慢来吧。

diecn11 · 发表于 15-12-8 11:34:35

换主治医生试试，找能够找到最好的医生看，或者去大医院，比如四大精卫（精神卫生中心）。祝好！

宋墨皙 · 发表于 15-12-8 18:27:52

同志们莫怕，慢慢来，寻找导致自己抑郁症的根本原因，情况会慢慢有所改善

我也抑郁了 · 发表于 15-12-8 21:41:49

药物只是辅助，自己一定要有坚定的信心，还有自己要有事情做，要让自己忙起来，不管你多么的不愿意做，一定要从行动开始

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