实在是太难受了

jacquelinejun · 发表于 15-11-13 23:19:58

抑郁期中，家里太压抑了，有没有上海的病友？

hwy533553 · 发表于 15-11-14 00:34:16

我上海的，吃药了吗?

lzm · 发表于 15-11-14 13:02:21

这病太可怕了！

wisam · 发表于 15-11-14 15:42:27

lzm 发表于 15-11-14 13:02
这病太可怕了！

只要方法得当，也没有什么可怕的

lzm · 发表于 15-11-14 19:08:09

什么方法？

sq007007 · 发表于 15-11-15 11:42:24

我江西的。

jacquelinejun · 发表于 15-11-16 14:08:01

hwy533553 发表于 15-11-14 00:34
我上海的，吃药了吗?

百忧解20mg，碳酸锂500mg，欧兰宁2.5mg，冬天了停欧兰宁了

jacquelinejun · 发表于 15-11-16 14:10:12

lzm 发表于 15-11-14 13:02
这病太可怕了！

没有家人的理解要怎么办呢，感觉好难

jzh1979 · 发表于 15-11-16 14:54:10

出现不被理解的情况，在人的一生中是一种很普通的现象。每个人的性格、能力、习惯、经历都不相同，想被某人完全理解，即使是自己的亲人、爱人也是不可能的。
接受这种情况吧，接受自己的亲人不理解你，然后继续做自己应该做的事。

碧水清秋 · 发表于 15-11-16 17:55:19

家里人没有生病，他们不理解也是可以理解的，其实我也是那样过来的，觉得谁都不懂自己，可以写日记倾泻感受，可以加入病友群，找相同处境的人倾诉，可以来论坛说说，可以跑步，运动活动下，可以看心理学文章，可以学佛，学基督，可以做点啥打发时光转移注意力

jacquelinejun · 发表于 15-11-16 19:56:51

碧水清秋发表于 15-11-16 17:55
家里人没有生病，他们不理解也是可以理解的，其实我也是那样过来的，觉得谁都不懂自己，可以写日记倾泻感受 ...

感觉我的行动模式被打碎了，我妈什么事都要干预，没有一点私人空间，比如我找到养宠物这个办法，明明是我自己的事，她非要按照她的办法养（这也是有病吧），要么迁就她要么只能选择放弃了，现在已经发展到家人在家我就什么也做不了，也出去运动过，可是运动完舒服，回到家心又缩紧了，心理方面的书看了不少的，在这个环境里感觉拿真理在撞墙，不愿意看了。以前的爱好全都忘记了，说得极端点我现在恨不得回去住院，反正行尸走肉

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛