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我12岁父亡,3年后母亲嫁了人,继父不好,当时我宁可母亲把我送给别人
我在抑郁的地狱里呆了10几年后,我恋爱了,貌似我又恢复了生气,这让我在无边的黑暗里看到了一丝光明,虽然是那么的遥远
偶然的一个机会,我换了环境,与家里断绝了一切联系包括以前的生活,我在一个安静的地方,自由地呼吸新鲜空气,窗外有竹子,没有人窥探,一天下个,我躺在床上,阳光静静地从窗外照在地上,我一动也不动,已经两天没吃东西,天快黑了,我想,就这样死了算了,慢慢地奄奄一息的我心中静了下来,下腹有一股热流上涌,我头脑清醒起来,我觉得我要做点什么
以后,我时常静坐,全身放松,心中进入宁静,头脑一片空灵,眼前豁然开朗,我看到过去未来,看到命运,一片光明。很长时间以后我查了一下资料,这可能叫做冥想
后来我失恋,痛不欲生,惶惶不安,一切陷入了黑暗,我不愿意再次沉沦,我决定寻找能让我安静下来的环境,两个月内我搬了4次家,最后一次住了半个月以后我有了感觉,我知道我能容身,日子平静下来,我常常静坐进入光明,那两年来我天天微笑,心中满足,过着平和的日子,我知道这生活是我想要的,无谓富贵金钱名禄,它是人天生的一种力量,神所给予的一种福祉,不过大多数人不曾觉察
后来抑郁有反复,我也不怕了,它不过是我曾经丢弃的破鞋
当时我找的是城中村之类的,单间配套,比如学生住的,不贵,现在200-300元/月,其时是100-150元左右,两年没有工作,我花了大约两三万元
我心里一个声音告诉我,大家应该知道,抑郁的好和坏有时易如反掌,从死到生也只是转瞬之间
重要的在于你,而不是我,也 不是他人
就是说,你必须要以决裂的态度来对待自己
同学们,拼命,命才是属于自己
心病得心药治,当人烦恼痛苦,获取自然的力量以求平静,这是天生的,人人都具有,不过很多人不知道
抑郁症是人的社会属性受了损伤
所以,需要回到自然属性,从自然中吸取力量以重塑自我
回归自然属性?
嗯,人作为生物的求生本能 会激起人的潜能,抚慰自己的心灵
抑郁都需要自我救赎
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