一期一会-我和我的生活

gff7383

加油！

冰冻罐头

今天为网购是否退货纠结了一天，还没想好。

冰冻罐头

这周过得浑浑噩噩，上班事情不多，一直在混混。老妈叫我周末回家，不知为什么，我感觉很害怕回家。

gff7383

我自从复发都不网购了

冰冻罐头

谢谢诸位关心，有好多想说的，又懒懒的不想打字。唉。

冰冻罐头

今天有人谈起工资，感觉又不好了，想到自己被评得很低的档次。

向往晨曦

过来看看罐头，加油啊！

gff7383

凡事容易往坏处想，我也老这样，是不是咱们大脑构造的问题呀，我几个同学都是碰到事时先感觉简单，做着才会觉得不太容易，而我总会先觉的困难，大概就是悲观的缘故吧。

从容和平静

gff7383 发表于 16-11-25 19:18
凡事容易往坏处想，我也老这样，是不是咱们大脑构造的问题呀，我几个同学都是碰到事时先感觉简单，做着才会 ...

确实，一遇事就紧张、先紧张，哎

冰冻罐头

gff7383 发表于 16-11-25 19:18
凡事容易往坏处想，我也老这样，是不是咱们大脑构造的问题呀，我几个同学都是碰到事时先感觉简单，做着才会 ...

不是大脑构造问题，是思维方式吧。我从小就喜欢往坏处想，因为怕想得太好，结果没那么好，到时候失望。唉，从小就被“聪明”误呀！

冰冻罐头

向往晨曦 发表于 16-11-25 18:50
过来看看罐头，加油啊！

晨曦你好呀，好久不见，我觉得你恢复得不错呀！

冰冻罐头

晚上出来吃了大盘鸡，唉，好长时间周五没好好吃饭了，都是应付敷衍。

冰冻罐头

我最近在思索，一个三十五岁抑郁患者，我的人生该怎么过，我太消极了，没什么想法。

gff7383

罐头，你现在吃什么药呢？有焦虑吗？

碧水清秋

其实我很理解罐头，因为我都有过这些感觉，听听都熟悉，说来罐头可能不信，我从小就是悲观主义，可能妈妈怀孕就和我亲生父亲怄气，郁郁寡欢，我从小就不太高兴，看照片都是忧伤的，可怜兮兮的样子，那会吃东西胃口也不好，人家娃娃想着怎么玩，怎么开心，找父母要些什么，我想着怎么讨好父母怕他们抛弃我，因为经历造成，恕不累述，加上父母属于要求高，嫌弃人那样感觉的，后来到大学，不想读书了已经，好长一段时间被迫被生活拖着走，比罐头还不如，好累好累好累，我记得有好几次，上课请假，或者平时一个人出去，在陌生的街道不停的走，走好久，走好远，不知道该往哪里走，不知道自己该怎么做，觉得很迷茫很迷茫，最后又只得走回来，罐头，据我的经验，你可以小事上多干自己真心喜欢的事情，问问内心深处，到底想干什么，喜欢什么，增加自己对自己生活的掌控，安抚自己的疲惫的内心，多慰劳自己，多对自己好，从繁忙工作抽离，这样的事情做多了，会愉快些，还有，我感觉，你对药物比较轻忽，你状态一直靠自己没有变化，一直好累，我还是觉得可以初期靠药物来调理状态，其实我跟你一样痛恨药物，可是我也没有更好的办法