抑郁与否，你可以做主！

海之韵 · 发表于 15-9-7 21:06:01

抑郁不抑郁是遭遇，但也可以是选择！就看你想不想做出这样的选择！以抑郁为主的双相比单纯的抑郁症具有更多的生理性，有时候觉得什么都放下和想开了，可还是抑郁、难受……这时候我就会找时间咬牙跑一个小时……跑的过程是和抑郁抗争的过程……跑完了，抑郁消失了，虽然只有几个小时或一个晚上的不抑郁时光，但我倍加珍惜……不抑郁的时光真好！坚持下去，直到送走抑郁这位“客人”……虽然不知什么时候“客人”还会来，但你来，我跑……