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走出抑郁,摆脱自困,担起人生的重任

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1#
发表于 15-8-21 09:42:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
曾经重症抑郁,如今海阔天空。
依靠的不是吃药和运动,而是自强和勇气!

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2#
发表于 15-8-21 15:11:51 来自手机 | 只看该作者
向您学习,我要为自己加油打气!
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3#
发表于 15-8-21 15:41:51 来自手机 | 只看该作者
有时间分享一下,向您学习。
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4#
 楼主| 发表于 15-8-23 15:31:28 | 只看该作者
如果仅有此生,又何须待从头!
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5#
 楼主| 发表于 15-8-23 15:37:21 | 只看该作者
纵使已经有了离开人世的想法,但请在行动之前,亲口向所有亏欠的人说声抱歉
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6#
 楼主| 发表于 15-8-23 15:43:52 | 只看该作者
想一想是否还有时间,能为他们多做一点点事情,弥补此前所犯的过错
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7#
发表于 15-8-24 07:00:51 来自手机 | 只看该作者
抑郁症无论如何会自行消退,是规律,这次好了没什么好自豪的,关键是总结怎么预防下次发作,即使复发了怎么减轻症状。倒是抑郁消退后自信满满,觉得开窍了,有自己的一套,以后不会抑郁了,那很有可能是双相,要警惕,有些坛友有类似的经历。
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8#
发表于 15-8-24 08:30:51 | 只看该作者
大家好,每天凌晨醒后一直大汗,对声音(尤其是瓷器碰撞声)非常敏感,大伙能给我一些建议?
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9#
 楼主| 发表于 15-8-24 09:01:39 | 只看该作者
冰漠 发表于 15-8-24 07:00
抑郁症无论如何会自行消退,是规律,这次好了没什么好自豪的,关键是总结怎么预防下次发作,即使复发了怎么 ...

谢谢冰漠的提醒,至于是不是双相,我想主要靠与人交流的状况来判断。
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