我害怕，我恐惧，我想哭

幸福甜蜜蜜 · 发表于 15-7-14 13:05:32

吃了两粒舍曲林了第一粒感觉还好，不知道为什么吃了第二粒以后昨天晚上突然有种恐惧焦虑感，我觉得我要复发了确确实实，我害怕，父母担心，父母年龄大了我还天天抱怨，不知道是因为病的原因，还是抱怨的情绪又导致了复发。我真的真的不敢了我知道上天又在惩罚我了。救救我，我不该让父母担心。

李远山 · 发表于 15-7-16 19:07:33

你把你的心理问题形成的原因和经历描述一下，发到我版面，我会帮助你。

luoluo · 发表于 15-7-16 20:30:35

因为复发才有的悲观不好的情绪，

云动力 · 发表于 15-7-16 20:56:56

我也是，一点点小事，就会害怕，然后，就惦记，很是折磨我

luoluo · 发表于 15-7-16 21:03:54

内心要强大，挺过去

bluestar · 发表于 15-7-16 21:24:58

觉察这些情绪，没有来处，没有去处，都是空的，什么都没有。所以把这些消极情绪放下，不要去执着。

manyufo · 发表于 15-7-16 22:01:03

不用太担心，过分的担心会加重病情，尤其是这个病很受情绪影响。你说的吃了第二粒会那样，其实无需过分担心，因为我吃舍曲林等药的时候也是刚开始反应很大，不过慢慢地就是适应了，再往后就稳定了，稳定一段时间就可以联系大夫减药了

吴晓芬（默默） · 发表于 15-7-16 22:18:32

害怕和恐惧的是什么？抑郁发作的时候是什么样的情况？可否更详细一点说说？

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛