抛开顾虑，安心治病

mooner

停药十年后的复发。诱因总是有的但不重要，反省自己意识到却没有重视它，终于再次滑落到无力自拔的地步。

因为不是初发，有过痊愈的经验，所以这次还是自行用药了。每天一粒百忧解15天后尚未有明显改观，晨重暮轻现象非常突出，这种强烈的反差和不休的重复另我心里没底，我知道过程是煎熬的，但真的忘了这过程有多痛，要多久。暂时不打算加量，继续服药2周看看情况。

期间通过某篇文章找到阳光论坛，在夜间感觉良好的情况下一篇篇一遍遍地阅读病友的帖子，汲取了很多正能量。同时，也被各种复发和难治吓到了，所以忍不住写个帖子给自己加加油，也给病友们提提醒。

• 一定就医：如果你感觉到它了，不要回避，就医是必须的，并且首次一定要找好医生。我记得第一次去看病没好意思用医保卡，生怕留下记录让人家知道。医生劝解说没关系的，后来还主动提出可以进大病医保，这对病中的我是多大的安慰。让医生确诊，而不是自己胡思乱想、道听途说，死扛或擅自用药。
• 首选药疗：病症是客观存在的，通过药物可以最快、最有效地解除或缓解痛苦（虽然要预热2-6个星期）。凡是有过这种经验的人都明白，当我们无法释放自己的时候，任何劝慰、励志都那么刺耳，内心是极其抵触的。所以，先通过药物把病控制住，心境自然会转换过来，再进行心理治疗或自我修行才能有效。
• 好了伤疤要记得疼：这是包括我在内，所有复发者重蹈覆辙的主因。记得初发时我多么勇敢，药到病除有时真的是瞬间的事，你坚持了很久以为不行了，一切突然烟消云散了。曾经的痛楚在康复后竟然无法体会和描述，很快我们都好了伤疤忘了疼。因为这种特性（那种刻骨铭心、要死要活的疼居然也会被忘记！），患者便开始不安分，奢望多了起来：因为不想“依赖”；因为不喜欢“麻木”（其实是因为还没完全康复）；因为躁；因为要生孩子；因为相信心理治疗。。。归根结底，因为好了伤疤忘了疼，擅自减药甚至停药，结果复发几率大大提高，非但一切苦难从头经历，不幸的话还会变得更加严重难治。记得当时我维持用药至少1年。
• 学会妥协：入过地狱的我降低了对自己要求，10年来倒也平稳，未想因一时冲动做了错误选择，终因无法承压爆表，绝对是教训啊。这次复发，我一直无法走出阴影，不过，当理智回来时才感悟这是老天给我的警示。我是患者，我的承压底线就在那里，即便痊愈也终身与之共舞，始终要记得适合的才是最好的，不要拿自己的健康冒险。有些无奈和不甘是吗？其实最坏的时候什么钱财，荣誉，地位，尊严，甚至生命都可以不管不顾，这算什么呢。
  

相较读到的帖子，自觉我的症状比很多病友轻，希望以上文字没有另你感到不安或不妥。我们都是患者，经历着相似却不同程度的痛苦，唯希望抛开一切顾虑安心治病，病好了就回归正常了。加油！


来源: 抛开顾虑，安心治病

净心莲花

复发一次受一次痛苦，不如一直服药保持稳定！

净心莲花

最少量保持稳定

mooner

净心莲花 发表于 15-7-8 20:42
最少量保持稳定

是。副作用明显，等待适应和长期为伴。你也要有信心，换医院和医生再试试。

姑射仙子

让医生确诊，而不是自己胡思乱想、道听途说，死扛或擅自用药。
我现在就处于死扛状态。药物好像起效了但是又不能持续。

mooner

姑射仙子 发表于 15-7-13 08:53
让医生确诊，而不是自己胡思乱想、道听途说，死扛或擅自用药。
我现在就处于死扛状态。药物好像起效了但是 ...

要有信心，坚持服药的时间尽量久一点。我发现病中的我们常常因为病情反复（刚服药时甚至还会变更糟）或未达到理想状态就经常换药，这不是很好。我初发时医生曾因严重反应换药一次，但后来就一直靠一种药坚持到痊愈。所以定期与医生反馈服药效果很重要，如果没有很不好的副作用尽量坚持不放弃，相信有一天突然云开日出，重新找回幸福和自信。还要提醒的是，千万不能症状消除后立刻减药（我这次想过至少3个月后才减量），停药更是万万不能的。加油~

澄静的心

安心治病，早日康复！

mooner

澄静的心 发表于 15-7-19 23:31
安心治病，早日康复！

谢谢！这几天明显好转，继续努力！

木子希

加油！

渴望轻松

说的真好啊，的是，有时确实是“好了伤疤忘了疼”。但有时也是担心长期服药会伤害身体。但没办法，除了药，我们很难走出沼泽，还是老老实实地服药吧。

liulu118852704

楼主现在好转了么

lix3382

gzwghy

看来楼主是好了。一般好了就没时间常来了。

风过疏竹

惨淡的人生

mooner

gzwghy 发表于 16-1-14 12:12
看来楼主是好了。一般好了就没时间常来了。

好像真是这么回事 最近情绪有点低落就再回论坛看看，发现连自己的用户名都忘记了。再看上次止笔的日子，好像那时也没有完全恢复，但肯定已经可以不以论坛为寄托，而同时，又无力劝导他人的状态吧。