我的病情经历—张志

张志

大家好，我叫张志，河北廊坊人，今年28岁。是一个被抑郁症折磨煎熬了十一年的患者。我是双向抑郁症即躁狂症和抑郁症。兼有抑郁症、焦虑症的典型症状，病情严重时会有社交恐惧症，而且有强迫思考。 我希望能通过公开自己的病情来让人们更多的认识了解抑郁症，关注心理健康。下面我说说的患病经历。
     其实从我九岁的时候开始就活的就很压抑，现在也无法判断当初那种心境算不算抑郁症。只是从2004年下半年当时我正上高二，有一次情绪低落痛苦完全摧毁了我的精神，超出我意志的控制之外，根本无法调节，而且从此长时间连续性的情绪恶劣。我就从这段开始算自己患上抑郁症了。每隔三四个月情绪也会稍好一点，一两个月后又会变得恶劣低迷起来。就这样我读到了高中毕业，毕业后没有上大学，就跟着爸爸干活做生意了。生活环境的改变也没有改变我的病情，反而越来越严重，头脑反应越来越慢，记性很差，情绪悲观痛苦，经常感觉不明原因的焦虑不安，有时感觉自己紧张的快站不住了就要瘫软在地上，总怕自己做错事，说错话，让人笑话，感觉周围的人都在注意着自己，议论自己，连在街上看到乡亲点头打招呼，都十分敏感紧张，有时感觉生不如死。这样又过了一年，我已不堪精神上的痛苦，时常有自杀的想法，但是我通过理性分析感觉我遇到的真实困难并不至于让我如此痛苦。而且我感觉其他人并不像我这样活的这般艰难，我开始觉得我的心理可能有问题，并对家人多次提起这些情况，表示想到医院看看，家人并不是很在乎，他们的看法是：我性格内向，心眼小，爱钻牛角尖，有些事想不开。我很失望，他们根本不懂我的感受，跟我讲一堆道理，听他们讲道理对我而言同样是一种折磨。后来我在电视上看到了治疗抑郁症的广告，我十分吃惊，那个症状跟我的那么吻合。我赶紧告诉了我的家人，然而我的家人仍然说我没病，只是有事想不开，又对我教导一翻，说实话那些道理我都懂。我失望透顶，心里想到：你们就等着我死吧，等着给我收尸吧。就这样我整天愁眉苦脸，毫无希望，痛苦不堪的又过了半年。爸爸看我精神始终得不到改善，就开始打听关于抑郁症的事，知道有这么一种病。于是带着我去北京看病。结果被诊断为抑郁症，根据我的叙述有可能是双向情感障碍，就是躁狂症和抑郁症。给我开了丙戊酸钠和西太普兰片。一个月后我的病情好转。开始接着吃，一直吃了超过一年半，病情一直很稳定。每次去医院大夫总问我感觉怎么样，我说不错。然后就接着给我开药，从来不给我分析病情病因。我感觉大夫好像在让我无期限的吃药。于是我在对自己很有信心的时候，停止吃药 了。我大概是2009年春天停止吃药，当年秋天就复发了。而且是我患病这些年最严重的一次，当时真是心如死灰，暗无天日，除此之外我也不知道用什么词来形容，当时几乎起不来床，不能劳动工作，怕见人，满脑子是焦虑烦恼，对未来毫无希望。于是又开始去北京开药还是原来的药。大约吃了两个月后情绪好转，各种焦虑抑郁症状逐渐消失。人越来越活泼，爱跟人交往了，脑子反应很快，很有安全感，超级自信，后来才知道我当时是转向躁狂了。大约四五个月后躁狂消失，但是也没出现抑郁症状。我就这么维持着，中途把西太普兰片换成了乐友帕罗西丁，而且是从我们县城买药，因为觉得去北京也无非是买药，还不如就近。这样直到2013年五一期间，我觉得状态已经很稳定，就试着减量，二十天后停药。大约过了七个月，到了冬天，又复发了。这次虽然也十分痛苦，但是没有上次复发严重，还能勉强上班。我又开始吃帕罗西丁和丙戊酸钠。恢复的很缓慢，好长时间都浑身无力无精打采，后来把帕罗西丁加量了，效果还是不太明显。到了14年秋天又出现了一次躁狂发作，这次不是心情好，高兴。而是遇到很多事都非常愤怒，有时为一点事跟人大吵，敌意非常强，有一点事就能把我惹起来。有一次还跟一个同事打了起来。冬天的时候情绪又低落下来。转年到15年，焦虑症状开始明显，坐立不安，心神不宁的，非常煎熬。到了五一期间，我决定再去北京医院看看换换药，到了那大夫给开了草酸艾斯西太普兰片开始每早半片，一个星期后增致一片，原先的帕罗西丁每日一片，一个星期后减至半片丙，半个月后停服帕罗西丁，戊酸钠照常吃每早两片。我服用五六天后感觉非常不适，不能工作请假在家，胡思乱想，悲观绝望，觉得活着没意义，虽然不是我患病最痛苦的一次，却是我自杀意念最强的一次。就是这个期间我又一次萌生了站出来公开自己病情，呼吁社会重视了解抑郁症的想法。在我觉得自己活着没价值的时候，只有这件事让我觉得活着有点意义。随后慢慢好转，虽然有所减轻但是还是很烦恼焦虑，对未来满是悲观的预期，浑身无力，感觉什么也干不了，至今如此。这就是我的大致经历。我打算坚持药物治疗的同时开始做心理治疗。医生建议我再吃一个月的药把病情稳定稳定再说。我听从医生的安排，到时候做了心理治疗我会把我的治疗过程整理成文章，给大家分享。这是我站出来的第二步。其实每次我抑郁严重了我都会跟家人提出要看看心理医生，但是家人总是觉得那不过是花钱找个人来开导我，所以全都反对我，因此一直没看过。过了这么长时间我反反复复走不出抑郁，家人虽然不信但也不阻拦我去看了。五月中旬，我向同学说明了我的病情，并说我需要他们帮助我，两个同学表示支持我看病，并借了我一些钱。到底心理治疗是怎么回事，有效没效，大家也可以通过我进一步的了解一下。

manyufo

你不敢这样随意停药！我的医生说过，如果反复停药，然后复发，最终的结果就是终身服药，而且停2次，你就要终身服药，停一次严重一次。。

ahoo

manyufo说得对，不能自己停药，稳定压倒一切。

张志

谢谢你们的劝解，我现在知道了

风过疏竹

我吃过药，感觉不起作用，最近几年都是靠大量跑步才坚持活下来的