我该怎么办？应该吃药吗？

羊羊羊

    我从2009年高考之前就有抑郁症，那时候没有吃药，那时候因为一件事情突然顿悟了然后内心就有了不断的力量，那种源源不断的力量，然后考上了一个很不错的大学。
   本以为从那之后就会好了，可是自此之后每年冬天到春天的三个月的时间里都会复发，失眠，对一切提不起兴趣，最重要的是觉得智商退化，对自己以前能干好的事情没有信心。每年都会有一个点然后突然就好了，就变得特别自信了。
   但今年又复发了，已经有一个多月的时间没有睡好觉了，睡眠浅，早醒，对一切都没有感觉。最关键的是我是做老师的，每天都要面对学生，都要备课，上课，还有升学的压力，每次对我来说真的是个煎熬，尤其是有的题大脑真的是没转过来然后讲错了。我很痛苦，我不知道该怎么办？我该吃药吗？吃药真的会有效吗还是这只是心里的问题，会不会有副作用呢？我真的不知道，因为头脑很混乱所以写的也比较乱，希望过来人能给些指点，真心谢谢大家了！

智空

羊羊羊老师，看起来您有规律的季节性抑郁，和我原来有点很像哦
回答您的问题：
我该吃药吗？吃药真的会有效吗？还是这只是心里的问题？会不会有副作用呢？
——可以考虑试试。真的会有效，也可能又副作用。有心理问题也可以同时心理咨询。

慧苑心理

因为一件事情突然顿悟了然后内心就有了不断的力量，那种源源不断的力量，然后考上了一个很不错的大学。
没有信心。每年都会有一个点然后突然就好了，就变得特别自信了。

一件什么事情呢？在内心里，要依赖什么，从而变得有力量 呢？
自信是指什么，对自己的能力很相信？还是说，不再害怕外界的影响，挑战？觉得自己可以战胜一切？
抑郁，其实，是一种心境，也是一种信号，说明内心里有着执着，观念上内在地冲突了，而这些，是没有理性思考的结果哦。

红杉树

还是看看医生吧  这里没有专业医生  都是病友

慧苑心理

心理健康的人，其实生活是很有规律的，该吃则吃，该睡则睡，该工作就工作，遇到难题，就想办法解决，而不会在心理上给自己增加额外的负担。毕竟，心理问题的存在 ，就会影响身体的内在免疫系统，组织功能正常发挥，慢慢也就有了心身疾病。

sunday

因为一件事情突然顿悟了然后内心就有了不断的力量，那种源源不断的力量，然后考上了一个很不错的大学。

这个很神奇，能详细说说吗？