设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 2182|回复: 6
打印 上一主题 下一主题

[求助] 呼吸强迫

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 15-3-13 08:36:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一想到呼吸好像就不会呼吸了
忘记了就啥事没有
怎么破啊
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 15-3-13 12:24:18 | 只看该作者
那就接着“忘”吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 15-3-13 21:06:02 | 只看该作者
时时刻找点事情做做。通过行动和付出就会有你想要的结果。世界上没有不劳而获的事情。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 15-4-2 18:37:46 | 只看该作者
回复

使用道具 举报

5#
发表于 15-5-19 20:47:24 来自手机 | 只看该作者
你和我好像啊,总是没完没了的焦虑,一件事情解决了,另外一个事情又来了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 15-5-19 20:47:43 来自手机 | 只看该作者
你和我好像啊,总是没完没了的焦虑,一件事情解决了,另外一个事情又来了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 15-6-5 17:08:02 | 只看该作者
看着这个呼吸强迫的自己,问自己:我可以这样吗?
看着脑海中所有的念头,那些害怕恐惧和纠结以及不可以和可以,一切的一切,“我可以这样吗?现在,我在做什么”
实践一下,然后分享你的体会好吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-22 16:37

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表