设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 3541|回复: 13
打印 上一主题 下一主题

[原创] 与老公吵架引起强烈的失控感求救

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 15-1-5 12:00:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
昨天晚上与老公因为一点小事吵了起来,最后越吵越严重。后来我觉得整个思想都无法控制,觉得自己马上就要疯了。一颗半的阿普都无法压下这种感觉。一时间对婚姻心灰意冷。觉得这样的人生一点意义都没有。不知道强烈的失控感会不会真的让人发疯,我觉得好害怕,该怎么办?当时看到镜子里面的自己,眼睛充血,脸色通红,表情麻木。只有一个声音在心底不停说,我快要疯了。后来我一句话也说不出来,哭也哭不出来,只觉得马上要崩溃了。这种感觉太让人害怕了。求安慰...说句老实话,惊恐发作时候的濒死感我还是比较淡然,可是这种快疯的感觉实在让人受不了。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 15-1-5 12:33:22 | 只看该作者
本帖最后由 haidilun 于 15-7-26 09:16 编辑

妹子,如信得过我的话

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?点击这里加入阳光论坛

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 15-1-5 12:34:32 | 只看该作者
我先去午睡一下,养精蓄锐。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 15-1-5 12:36:19 | 只看该作者
本帖最后由 haidilun 于 15-7-25 17:42 编辑
haidilun 发表于 15-1-5 12:33
妹子,如信得过我的话,
我先去午睡一下,养精蓄锐。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 15-1-5 12:39:35 | 只看该作者
本帖最后由 haidilun 于 15-7-26 09:17 编辑

今晚,我,我我我,
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 15-1-6 15:55:25 | 只看该作者
我第一次发作失控感是上厕所的时候,内心基本跟你的一样,不过后来还多了,其实是很害怕自己发疯给身边的带来伤害吧,不过呢一切都会过去,接受这样的感觉,(虽然做起来拿,难受的时候什么都没有用,但是要相信自己一定会好起来的)加油
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 15-1-6 16:40:27 | 只看该作者
越是激烈的情绪,过的越快。
楼主好些了吧?
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 15-1-8 16:32:28 | 只看该作者
一宁 发表于 15-1-6 16:40
越是激烈的情绪,过的越快。
楼主好些了吧?

谢谢一宁版主的关心,头几天还是有些不真实感,今天好多了。上来看到您旳回复,眼泪差点掉下来。
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 15-1-8 16:33:47 | 只看该作者
月光蓝 发表于 15-1-6 15:55
我第一次发作失控感是上厕所的时候,内心基本跟你的一样,不过后来还多了,其实是很害怕自己发疯给身边的带 ...

谢谢朋友的鼓励。我们都加油吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 15-1-8 16:36:12 | 只看该作者
月光蓝 发表于 15-1-6 15:55
我第一次发作失控感是上厕所的时候,内心基本跟你的一样,不过后来还多了,其实是很害怕自己发疯给身边的带 ...

说的对,当时我害怕,如果疯了,女儿怎么办?那么强烈的害怕。
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 15-1-9 17:05:24 | 只看该作者
心心乐乐宝 发表于 15-1-8 16:36
说的对,当时我害怕,如果疯了,女儿怎么办?那么强烈的害怕。

保持正念,始终不认同各类灾难联想,比如:如果疯了,女儿怎么办?
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 15-1-9 17:05:25 | 只看该作者
心心乐乐宝 发表于 15-1-8 16:36
说的对,当时我害怕,如果疯了,女儿怎么办?那么强烈的害怕。

保持正念,始终不认同各类灾难联想,比如:如果疯了,女儿怎么办?
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 15-1-9 17:05:30 | 只看该作者
心心乐乐宝 发表于 15-1-8 16:36
说的对,当时我害怕,如果疯了,女儿怎么办?那么强烈的害怕。

保持正念,始终不认同各类灾难联想,比如:如果疯了,女儿怎么办?
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
发表于 15-1-9 17:05:33 | 只看该作者
心心乐乐宝 发表于 15-1-8 16:36
说的对,当时我害怕,如果疯了,女儿怎么办?那么强烈的害怕。

保持正念,始终不认同各类灾难联想,比如:如果疯了,女儿怎么办?
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-23 08:49

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表