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中国有3000多万抑郁症患者,其中20%的人以自杀结束生命。有抑郁情绪的人那就更加多了。很多人治疗抑郁症通过吃药,但是药三分毒,副作用是显而易见的。药物作用往往是试图降低人活跃的思维,让人的思维和反应变得很慢,特别是对药物还有依赖作用,停药后往往会复发。吃药还算好的,我还在电视里看到有用电击治疗抑郁症的,那是抑郁症呐,不是精神分裂症呀,怎么能用治疗精神病人的方法对付抑郁症呢,结果只会令人更加痛不欲生。还有种推荐方法就是去看心理医生,但这种方法不论效果怎样,它显然是昂贵的,一般要几百元一小时,甚至四位数一小时也有。而抑郁的治疗又怎会是几个小时能搞定的呢?不知道有多少人能花得起这样的钱。
那么有没有一种不用打针吃药,不用去看昂贵的心理医师,能够治疗抑郁,改善抑郁情绪,重新获得平安喜乐的途径呢?我想说是有的,而且它还完全免费。因为这世上有种无缘无故的爱,那就是神的爱,神会救人,因为他爱世人,给世人白白的爱和恩典。
有抑郁情绪的人很痛苦,悲观,干什么事都提不起兴趣,严重的抑郁症患者成天想自杀。有自杀意念的人往往很自责,自觉罪孽深重,这符合基督信仰中人有原罪的道理。自从人类始祖亚当违背上帝意愿吃了分别善恶树上的果实后,人就有了原罪,从此人的各种苦难接踵而至,人有罪恶感也是原罪带来的。这就揭示了人会有抑郁情绪的来源。
人的这种罪靠自己是无法洗刷干净的,是耶稣基督走向十字架后用自己的宝血洗净了世人的罪。所以人想要改善自己的抑郁情绪靠自己的力量也很困难,要信靠神,把心里的魔鬼赶走,让圣灵进入自己的心门。
许多抑郁症患者,往往只专注于自身的不幸,抑郁的负面情绪越积绝多,以至悲观厌世。而神所教导的人生观则是以“爱”为中心的生活方式。耶稣告诉我们:要“爱神爱人”“施比受更为有福”,当我们开始想到关心别人,帮助别人,有爱心的付出,我们的内心会充满喜悦,并找到人生的意义,远离抑郁沼泽。
基督信仰是让人能获得平安喜乐,这是神给我们的恩典,无论你之前做了什么只要肯悔改,肯来到主的面前就一定能得到主的宽恕和赦免。他会说:我已经原谅你了。
有抑郁情绪无法自拔的人如何通过基督信仰重获平安喜乐呢?首先要祷告,要把自己的一切负担放下,放给主,把自己的一切交托给主。祷告可以这样说:主耶稣啊!我需要你,感谢你为了我的罪死在十字架上,我打开我的生命之门,迎接你,我的救主和生命的主,请驾驭我的生命,使我成为你所喜悦的人。奉主耶稣基督的名求,阿门。
要看圣经,人生的各类问题都可以在圣经中找到答案。假如觉得圣经很难懂,可以再看看《新荒漠甘泉》、《游子吟》《不一样的人生》等其他的有关基督信仰的书籍,听网上一些牧师深入浅出的布道。(布道会对象是尚未信仰基督的人),
要去教堂参加礼拜,每周一次,听牧师讲道,唱诗赞美主,教堂是让人心灵得到洗涤和释放,获得平静的地方,会不断地带给你正能量。
和牧师谈谈,相比收费高昂的心理医师,和牧师交谈完全免费,他们会告诉你神的真理。除了教堂礼拜,参加基督徒的聚会,分享他们的见证也是很好的途径,牧师和基督徒都非常愿意帮助有抑郁情绪的人。
假如生活让你失望,请一定要记得神是我们最后的依靠。他永远都在那里等着我们。“若有人在基督里,他就是新造的人,旧事已过,都变成新的了。 |
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