遇事易焦虑、恐惧、心情低落求论坛的前辈给予指导非常感谢

caesar · 发表于 14-9-26 00:32:23

瑜儿发表于 14-9-25 10:08
不知道是我胡思乱想，还是真的是这种情况。这两天状况好了一些，开始寻思自己年龄也差不多该找男朋友结婚了 ...

焦虑比较多伴有抑郁情绪

瑜儿 · 发表于 14-9-26 11:27:58

caesar 发表于 14-9-26 00:32
焦虑比较多伴有抑郁情绪

谢谢！

坐看云起 · 发表于 14-9-26 13:06:06

瑜儿发表于 14-9-24 14:42
我在县城，看病需到省里面去。他们只报销属于他们市的。上次去，拿了单位办的医保卡结果不能报。想问一下 ...

不同地区可能方式不一样，上海很简单：只要医生开具证明，然后到社保中心敲章即可，每半年续办一次。

坐看云起 · 发表于 14-9-26 13:33:06

瑜儿发表于 14-9-24 14:47
确实，有时候想到自己连最基本的东西都弄不明白。心理压力特大。买了一本佛家大师写的书还没看。

尽量少想多做，想得越多越伤元气，等抑郁期过去了，很多问题自然就解决了。

瑜儿 · 发表于 14-10-2 15:33:35

嗯！尽量少想咯。

瑜儿 · 发表于 14-10-2 15:35:11

坐看云起发表于 14-9-26 13:33
尽量少想多做，想得越多越伤元气，等抑郁期过去了，很多问题自然就解决了。

嗯。尽量吧！就是有时候控制不住的会想。

瑜儿 · 发表于 14-10-2 15:43:55

看到好朋友发的结婚照了。他们是大学谈的，感觉找彼此都有感觉的好不容易。而我一直过于固执于两情相悦，然而，在现实生活中这样的很难找。所以，不执着。遇到不讨厌的人就做朋友处处。慢慢改变自己对待爱情的态度。及其自己处理感情的方式。加油

瑜儿 · 发表于 14-10-2 15:49:26

爱情在人的一生中是重要的，却不是最重要的。而且，找到一个人谈恋爱。但是，那个人却不一定是陪你到老的。所以，人生旅途中会有人来也会有人走。尽力就好。

瑜儿 · 发表于 14-10-2 15:50:19

坐看云起发表于 14-9-26 13:06
不同地区可能方式不一样，上海很简单：只要医生开具证明，然后到社保中心敲章即可，每半年续办一次。

那边真方便

瑜儿 · 发表于 14-10-2 15:51:06

去看病，没遇到医生。我回来啦！

瑜儿 · 发表于 14-10-3 15:48:29

今天，感觉脑袋里面想法稍微少些。状态好些。呵呵！不过，也感觉一整天就这么在家待着有点无聊。看来得慢慢的培养些喜欢做的事情！让生活丰富些！

智空 · 发表于 14-10-3 16:30:08

如果与佛有缘，你就试试念佛呗
阿弥陀佛

瑜儿 · 发表于 14-10-3 22:51:58

之前，一直觉得逛网店很累。每次，逛很久都买不到合适的东西。今天，逛了两个小时买了两件东西。发现网购也不难。过去，就是顾虑太多了。看到合适就买别想太多就好啦！

瑜儿 · 发表于 14-10-4 16:46:42

智空发表于 14-10-3 16:30
如果与佛有缘，你就试试念佛呗
阿弥陀佛

嗯嗯！求推荐书籍！

智空 · 发表于 14-10-4 16:56:28

瑜儿发表于 14-10-4 16:46
嗯嗯！求推荐书籍！

入门可看《觉海慈航》
《根除烦恼的秘诀》比较对症
胡小林老师讲的视频很是通俗和生动……

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