我失恋了，会复发吗

luoluo · 发表于 14-9-12 16:17:36

我失恋了，很难受很难过很乱很烦很伤心，我好怕抑郁症复发，我在吃着药，好怕复发

caesar · 发表于 14-9-12 16:26:44

不要过分担忧。。保持好的情绪。心情不好出门走走散散心。。

学会阳光生活 · 发表于 14-9-12 22:07:19

运动运动，转移注意力，和家人朋友诉苦排解压力

goldsun0 · 发表于 14-9-12 23:00:32

找事情做,使自己忙起来,分散注意力,慢慢就淡化了.

坐看云起 · 发表于 14-9-13 09:05:21

关键看你对这件事情的态度，你觉得它是一个迈步过去的坎，它就会影响到你的情绪；如果你能慢慢走出阴影，就不会导致抑郁的复发。静下心来想一想，复发和失恋哪一件事对你更关键？

goldsun0 · 发表于 14-9-13 13:46:32

学会阳光生活发表于 14-9-12 22:07
运动运动，转移注意力，和家人朋友诉苦排解压力

http://www.sunofus.org/bbs/thread-2107853-1-1.html

火烈鸟 · 发表于 14-9-13 16:37:24

找些事情做，让自己运起来

许伦笠 · 发表于 14-9-13 20:26:27

亲爱的！请允许许伦笠这样称呼您。
我爱您！
我们爱您！
失恋有情绪是正常的。
一切的情绪、思想、担忧只是一条河流，允许它流过，但不要跟随它，不用认同它，只是允许，这便是对我们生命中发生的一切慈悲、大爱。
凡所抗拒的，必然加强是。而，对面来的，你不理它，它的力量慢慢变卸掉了。
祝福您！爱与您同在。

luoluo · 发表于 14-9-15 09:00:53

许伦笠发表于 14-9-13 20:26
亲爱的！请允许许伦笠这样称呼您。
我爱您！
我们爱您！

谢谢，我在努力调节，现在稍微平静了一点，但心里还是很堵

luoluo · 发表于 14-9-15 09:07:41

火烈鸟发表于 14-9-13 16:37
找些事情做，让自己运起来

嗯，我在努力调节，没有前几天那么这样乱，感情还没完全断，但我要面对他回自家的家乡，我要考虑要不要跟他回去还是选择分开。我现在后悔谈了外地的，因为自己有抑郁症而且身体很不好，我得抑郁症的这几年我可以说是三天两头身体不舒服，我害怕及担忧去到外地没有亲戚朋友照应，经常生病会被他家里人反感，到那时候回来的话对我打击会大，或者是没必要这样。我不知道怎么选。我现在情绪没那么激动了，但还是心烦，心里像有东西压着。

luoluo · 发表于 14-9-15 09:09:36

caesar 发表于 14-9-12 16:26
不要过分担忧。。保持好的情绪。心情不好出门走走散散心。。

嗯

luoluo · 发表于 14-9-15 09:10:07

学会阳光生活发表于 14-9-12 22:07
运动运动，转移注意力，和家人朋友诉苦排解压力

谢谢，我内心还是不够强大

luoluo · 发表于 14-9-15 09:10:40

goldsun0 发表于 14-9-12 23:00
找事情做,使自己忙起来,分散注意力,慢慢就淡化了.

我在尽力调节

luoluo · 发表于 14-9-15 09:17:42

坐看云起发表于 14-9-13 09:05
关键看你对这件事情的态度，你觉得它是一个迈步过去的坎，它就会影响到你的情绪；如果你能慢慢走出阴影，就 ...

我感情是有点不顺的，抑郁症这几年谈过两次，这是第三次，每一次我都要承受着失恋并且怕复发的可能，比正常人承担得多。从读书到现在追求的人都多，有很多人爱过我，遇到的人都对我很好，只是到最后都会因种种原因而我选择分开，更多的原因可能是我选择了外地的，因为工作等或其他的分开了。也许是自己不懂选择，所以一直有错过合适的，我有总结自己的原因，哎。这一次，我又遇到问题了，也许真的是命运或者缘分问题，现在不像前几天那样哭得厉害，但是心里还是像有东西压着。

坐看云起 · 发表于 14-9-15 12:47:55

luoluo 发表于 14-9-15 09:17
我感情是有点不顺的，抑郁症这几年谈过两次，这是第三次，每一次我都要承受着失恋并且怕复发的可能，比正 ...

感情的事确实很难说，既然你不乏追求者，那就尽快走出阴霾，开始一段新恋情吧。祝福你！

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