花精对心灵的作用是即刻产生的,但是带来的情绪、行为的改变,常常很微妙、温和。情绪强烈的时候,在服用花精后一两天会感到内心明显地安静了很多,但是以后的自我感觉便不明显,这是因为花精带来 的内心的平静是自然的。通常需要多一点时间稳定下来,才会让自己和周围的人察觉到。内心自然的宁静和平安对外向性格的人来说可能自我感觉不明显,但是周围的人可以察觉你的情绪、态度的改变。
建议食用2~8周直到正面的情绪稳定,通常将稀释的一瓶食用完。对长期和严重的问题应该长期服用,多给自己一些时间适应态度和行为的改变,直到完全有能力把握正面的情绪。
贝曲花精使我们的消极情绪渐渐消退,心灵恢复平安和纯净。而情绪的改善可以通过我们的态度和行为表现出来,通常需要两周以上的时间使自己的情绪感受稳定。对外向的人,往往其他人更容易发现自己的改变:
1、激烈的心情平静下来了;
2、不想发火或挑剔别人了;
3、不太着急,担心了;
4、能专注眼前的事情,不容易走神了;
5、脸色平和光滑了许多;
6、睡眠时梦少了,即使失眠,也不感到焦虑;
7、不太斤斤计较了,周围人对自己的态度好起来;
8、脾气温和了,不太走极端或易怒;
9、悲伤、担心的情绪淡了许多,开始笑了;
10、忘记害怕了,开始积极地尝试参与许多事情;
11、不紧张焦虑了,而能镇定地面对问题;
12、胃痛次数越来越少;
13、注意力集中的时间越来越长;
14、长期使用,生活和工作效率越来越高,各种亚健康和慢性疾病得到明显改善或完全消除。
……
身心恢复和谐后健康就是一件自然的事。 |