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我感觉抑郁症就像是一个水缸在接自来水,水不停的在往水缸里流,我们吃药就好比是用水杯往外不停地倒水,防止水缸的水满了溢出来,你用水杯不停地往外倒水,但是水管也不停地往水缸里流,你是永远不会把水缸的水倒干净的,所以为啥我们吃很多年的药(有的十几20年终身服药)还一直没有彻底的康复,最根本的办法就是把水管的阀门关上,不让水再流进来,就是所谓的心理治疗,把心态摆正,不要再有以前那种消极的想法,这样水缸的水就会很快被倒干净了,症状也就彻底根治啦,
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goldsun0 发表于 14-7-22 21:44 太有学问了,讲到根本上了,这就是为啥有的人说抑郁症不好治,终身吃药乎;有的人说抑郁症,小事一桩,就像感冒.
野草莓 发表于 14-7-23 14:05 说了等于没说 我也能说只要我长出翅膀就能飞上天 道理谁都知道,但知易行难
深海 发表于 14-7-29 19:48 如何让这些水流动起来就好了,所以过去我一直说抑郁是需要养分的,我们想要康复,就要断了给它的给养。
老阎 发表于 14-7-29 20:36 养分就是抑郁后的抑郁压力,让我们更多关注抑郁,而不是关注生活,从而陷入泥潭,就好比不流动的水,慢慢 ...
深海 发表于 14-7-29 20:59 很多时候都是自己想得太多,导致给自己精神施压,所以你说的理念也是对的
老阎 发表于 14-7-30 07:58 谢谢支持。我们一起来努力吧!
深海 发表于 14-7-30 21:01 我已康复,停药也近6年了。目前还没复发过。
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