焦虑症自评量表 (SAS)

mal

根据最近一星期的情况仔细回答。

A没有或很少时间                B小部分时间

C相当多时间                    D绝大部分或全部时间

                                                 A   B   C   D

1．我觉得比平常容易紧张和着急                   1   2   3   4

2．我无缘无故地感到害怕                         1   2   3   4

3．我容易心里烦乱或觉得惊恐                     1   2   3   4

4．我觉得我可能将要发疯                         1   2   3   4

*5．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸         4   3   2   1

6．我手脚发抖打颤                               1   2   3   4

7．我因为头疼，颈痛和背痛而苦恼                 1   2   3   4

8．我感觉容易衰弱和疲乏                         1   2   3   4

*9．我觉得心平气和，并且容易安静坐着             4   3   2   1

10．我觉得心跳很快                              1   2   3   4

11．我因为一阵阵头晕而苦恼                      1   2   3   4

12．我有晕倒发作或觉得要晕倒似的                1   2   3   4

*13．我呼气吸气都感到很容易                      4   3   2   1

14．我手脚麻木和刺痛                            1   2   3   4

15．我因为胃痛和消化不良而苦恼                  1   2   3   4

16．我常常要小便                                1   2   3   4

*17．我的手常常是干燥温暖的                      4   3   2   1

18．我脸红发热                                  1   2   3   4

*19．我容易入睡并且一夜睡得很好                  4   3   2   1

20．我作恶梦                                     1   2   3   4

     星号*为反向计分

     评分标准：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4计分；反向计分题按4、3、2、1计分。低于50分者为正常；50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑；70分以上者为重度焦虑。

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临界量50，分数越高，焦虑倾向越明显

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me:24