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7450 发表于 14-6-13 11:50 建议: 买个弹性好点的球鞋,白天和晚上,有时间就走路,散步,白天累到极点,晚上自然睡眠就好了.
7450 发表于 14-6-13 12:05 最好每天坚持4~10个小时 走路; 上午走2~3小时,下午走2~3小时,晚上走2~3小时.
方圆1 发表于 14-6-13 12:40 运动员啦?
小丁 发表于 14-6-13 13:47 拜托表酱紫好不好~人家是孕妇MM的啦~搞滴天天走九小时是不是要提前胎教培养出来个竞走运动员~啊~大湿?
Prescilla 发表于 14-6-13 16:12 XXX发来贺电庆祝丁氏强势回归victory:
小丁 发表于 14-6-13 16:16 原来混混用滴板砖给烂咧~新板砖实在不给力呀~想拍某人有心无力哎~
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