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楼主: colindepression
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多年抑郁,一直时好时坏,怎么办????

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46#
发表于 14-6-18 15:53:43 | 只看该作者
我也一样。吃药7年了。但没有根治。表现主要为焦虑和社恐!我每天一类赛乐特。不知药量是否够?
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47#
发表于 14-6-21 10:27:50 | 只看该作者
别人的一个眼神一句话,可以给我造成莫大的伤害。----同感,试试宣誓疗法
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48#
发表于 14-6-21 10:31:23 | 只看该作者
7450 发表于 14-6-8 20:07
抑郁症是心理疾病,最好是每天大运动量体育锻炼,同时把全部的心思用在工作和学习中,不要给自己发呆的时间 ...

如果真是抑郁症,就会对什么(睡觉除外)都没兴趣,包括运动
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49#
发表于 14-6-21 12:22:07 | 只看该作者
心泰 发表于 14-6-21 10:31
如果真是抑郁症,就会对什么(睡觉除外)都没兴趣,包括运动

所以才叫抑郁症,如果你对啥都感兴趣,就不是抑郁症了.
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50#
发表于 14-6-21 12:34:40 | 只看该作者
吃药先,然后学习让自己的内心强大起来,你的什么没兴趣,什么脑子浆糊,所有这里的人基本上都感同身受

第一吃药,第二学习,学什么都行,心理的,生活的,工作的,你的对待人生的态度慢慢会通过这个毛病会有提升,我们只是通过不同的窗口看世界,风景与常人不同,有荆棘密布,也有乌云散后的美丽
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51#
发表于 14-6-24 05:48:54 | 只看该作者
因为抑郁,我失去了太多太多。我想好起来,但是我只能无能为力。 论坛的各位朋友们,想知道你们是怎么挺过抑郁的日子的???要怎么才能摆脱抑郁。这种日子真的是太痛苦了,我宁愿用一半的生命来换得抑郁离我而去。。。。------说出了我的心里话。


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52#
发表于 14-7-1 12:14:06 | 只看该作者
7450 发表于 14-6-8 20:07
抑郁症是心理疾病,最好是每天大运动量体育锻炼,同时把全部的心思用在工作和学习中,不要给自己发呆的时间 ...

大量运动,关节又受不了,,这个也很矛盾
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53#
发表于 14-7-14 14:49:46 来自手机 | 只看该作者
你不是抑郁,你还有兴奋的时候,你是双相
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54#
发表于 14-7-14 15:50:57 来自手机 | 只看该作者
抑郁本身也有节率
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55#
发表于 14-7-14 15:53:31 来自手机 | 只看该作者
你们说,我是不是好点。头10年吃药能正常生活,有了房子车子儿子。可现在药物好像耐药了。
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56#
发表于 14-7-14 18:54:09 来自手机 | 只看该作者
jet 发表于 14-7-14 15:53
你们说,我是不是好点。头10年吃药能正常生活,有了房子车子儿子。可现在药物好像耐药了。

我也抑郁,慢性的不是很重,但我理解这份痛苦,真怕长期吃药状态会越发下滑。
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57#
发表于 14-7-14 19:12:23 | 只看该作者
我是焦虑较明显。看来真的要接受。
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58#
发表于 14-7-17 09:57:24 来自手机 | 只看该作者
时好时坏是双相!不是抑郁!
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59#
发表于 14-7-17 10:39:25 来自手机 | 只看该作者
那要看好时的状态,和这个波动的周期。
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60#
发表于 14-7-17 11:54:04 来自手机 | 只看该作者
哎!!!!!
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