神经症，没什么大不了！

此岸彼岸 · 发表于 14-6-3 16:18:43

神经症产生的原因，疑病素质是基础。这与我们从小的成长环境，家庭，学校的错误的教育理念，传统观念，以及原始的精神胚胎是有很大关系的，但不是必然，是可以通过正确的知识，正确的行动，让我们回到正途的。不管你是刚刚患得神经症，还是十年，二十年，只要你愿意，这一切都可以改变的！我们的心灵是一片花园，也许它现在杂草丛生，荒乱无章，你知道，我们可以让它变会原样的。我们并未失去本性，只是暂时迷失而已，生活只是和我们开了一个玩笑，而我们却太认真的参于其中！我们和症状斗争了这么久，斗过它了吗？没有，我们越强势，症状就越加倍回馈于自己。古希腊神话有个经典，具体记得不太清了：说是有一个神，周游四方，斩杀怪兽，弑妖除魔，所向披靡。但有一天，它走到一个地方，被脚下的一块石给绊了一个趔趄，非常生气，拿起手中的剑就劈向石头，而这块石头突然变大，他又使劲全力去同石头搏斗，这块石头却变得越来越大，大到足以压倒他。就在这时，另外有一位神出现了，说，放下你手中的剑吧，否则你会被它击败的。在他放收回手中的剑后，这块石头越来越小，最后又变会原样。不知道你从中明白了些什么没？
其实这块石头就是我们的症状。症状之所以为症状，是因为我们的无明。而让状状延续下去的营养，是因为“我执”。去掉无明，断掉我执，我们就会回归本性！大家每天学习森田疗法，有的人说怎么不管用啊，或是刚开始效果很好，后来怎么又反复了等等，这是不是不适合我啊。森田疗法是治病的良方，但，理解不当，也会被它束缚。药是好药，就看你能不能对症下药，用对地方了。森田疗法如良药，可以助你，但前提是你必须自助。森田如一盏明灯，给你指明了方向，路还需要自己走。
神经症患者都是完美主义者。做什么都想做到最好，无视现实与自己的能力。不允许自己失败，不接受有不好的想法产生，对于负面情绪一味的排斥。有些人明明天生胆小，却死活不愿意承认，偏偏要装出无所畏惧的样子，在潜意识里把自己想像成一个伟人或与之作比较，就是不愿意承认事实，不愿意做回自己。自欺欺人，是不是很可笑呢？这是片面的完美主义。这是我们对自己了解还不够，没有了悟自己的内心。有这样一句话“承认自己的不忠，也就是对自己忠了”，这是一种自觉的境界。比如吧，自己是个胆小的人，不管你承不承认，都是事实，更不会因为自己的否认而有所改变。那些虚张声势的姿态是完全没必要的，相反会增添无谓的烦恼。胆小的人，在特殊的情况下，也会激发出过人的能量。
欲知前世因，今生受者是;欲知后世果，今生作者是！这也是一句佛教语。说的是什么呢？无非就是个因果关系。我们患神经症也是有其特殊原因的，没有什么好抱怨的。如果我们认清事实，不过问过去，不妄求将来。只要做好现在的自己，活在当下，走对了路子，痊愈也指日可待。

唐利剑 · 发表于 14-6-3 22:13:20

本帖最后由利剑出鞘于 14-6-4 08:55 编辑

说得很有哲理，不错，赞一个

sophie1986 · 发表于 14-6-4 12:05:13

赞一个！岸兄对森田的领悟颇深，你给别人的回帖我都看了，受益匪浅！

此岸彼岸 · 发表于 14-6-4 14:17:26

sophie1986 发表于 14-6-4 12:05
赞一个！岸兄对森田的领悟颇深，你给别人的回帖我都看了，受益匪浅！

谢谢，不敢当啊。我也是受益于阳光论坛。承蒙论坛的前辈，战友的帮助才走出来。尽一点微薄之力吧。大家互相学习。

幸子 · 发表于 14-6-13 14:22:37

坦然开心 · 发表于 15-1-5 13:11:57

楼主大哥，是个生活很有悟性的人，病情能得到很好的控制是个必然！

momogancuixu · 发表于 15-4-5 15:40:02

看后真是没什么大不了，活在当下~

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[原创] 神经症，没什么大不了！