蜂王浆可预防和治疗30多种疾病,日本学者松田正义称“王浆为自有青霉素以来的宝药”。在蜂王浆的诸多功效中,它的镇静安眠、健脑益智作用对寻求健康睡眠的朋友非常有帮助。
蜂王浆中含有的3种氨基酸是大脑神经的递质。其中,甘氨酸能抑制脑神经细胞的活动,天冬氨酸和谷氨酸都能兴奋脑神经细胞。每千毫升蜂王浆含前者23毫克,含后两者34毫克,具有良好的镇静安眠作用。为了达到催眠目的,必须加大王浆的用量(一次服用20~30克)。
蜂王浆中的磷脂类、类固醇和有机物质,对神经系统及身体发育很有帮助。此外,磷脂类可提高大脑记忆力,增强大脑活动,健脑益智。对长期睡眠障碍、神经衰弱及老年体弱者,服用王浆很有益处。鲜王浆中的牛磺酸(每100克含游离牛磺酸14.09毫克,总含量平均值20.8毫克)远远高于母乳(每100毫升初乳含牛磺酸5.2~6.0毫克,常乳含3.3~4.6毫克)。蜂王浆里丰富的牛磺酸,不仅有益于成年人的保健,而且对促进儿童的大脑发育有重要作用。 |