设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 3068|回复: 6
打印 上一主题 下一主题

[求助] 我到底怎么了!

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 14-5-19 16:19:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
很不幸的各位,我又回来了!很遗憾我没能带来我已康复的好消息,现在,我还没有什么能够留给你们。
我依然怀着乐观与必胜的信念在发这份帖子,虽然这背后有着深深的无奈。我今年22岁,患病11年了,人生的一半在这种困惑与折磨中度过。看我的名字,堕落天使,这是我在高三注册的时候起的,透露着那个年龄段的稚气。而我现在已经是研究生了。高三的时候,我还可以找到女孩儿喜欢我,而现在,当我觉得生活缺乏色彩的时候,连这也算是一种奢望了。不要问我怎么还能考上研究生,从初二患病起,我花在学习的时间就比其他人少很多了,我的成绩从那时起基本一直处于退步状态。我现在的研究生毕业是个问题。我还有三个月的时间。但我相信我能走出来并顺利毕业。
我的好强与乐观一直都在,我觉得这是骨子里的东西。昨天看人人,看到昔日同学如今的成绩与这些年他们的历程,我不再觉得能战胜这个误区(医生说的强迫症)是一种值得骄傲的东西,而是觉得我的这11年是一种耻辱。一个问题,困扰自己11年,自己都没有足够的魄力走出来,每天端个杯子喝咖啡想啊想的,难道还想得到别人的赞赏?我有点儿爆发了。我直面这个问题,用男人的气概与大开大合,摆脱束缚的心态去解决它,但是,持续几个小时之后,我还是在经历了几个问题上思维的纠结后,坚持不下去了,眼前重新恢复了烂摊子。这几个问题有的貌似都是小问题,但是我不知道当时为什么引起了我那么大的不适。
我现在感觉生活就像一本书,应该很简单的,现在却怎么也读不懂了。我的痛苦来自于思考,但是我又总有那么多的地方想要去思考。有那么多的地方感觉不对,而不是以前轻松自如地思维判断下的生活。
我一天要喝掉多杯咖啡,这段时间课结束了,每天会熬到凌晨四五点钟来变着法儿解决这个事情,但第二天依然走不出来。我也并非没有退路,搬砖,跑步,在许多体力劳动上,我依然表现得比一般人有耐力,能吃苦。但如今的社会,如果想有成就的话,高效的智力活动是必须的吧。
大家如果有见解的话,希望大家帮帮我。当然,写这篇帖子把心中的苦闷说出来,本身就让我轻松一些了。
祝大家早日康复!

分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 14-5-19 18:58:43 | 只看该作者
小伙子,你还不错的。行了,也算是基本治愈了。稳打稳扎,坚持服药,你的未来应更好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 14-5-19 18:59:54 | 只看该作者
看《精神焦虑症的自救》吧,希望能帮到你。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 14-5-19 22:27:26 | 只看该作者
千万别把自己定位太高,否则会摔得很痛!  怀有一颗平常心,把自己看成和平常人一样的普通凡人;
练习“不要想”的习惯,不过这个需要毅力和较长的时间;
跟着“潜意识”走,这是每个人内心深处最真实的声音,也是我们对外界最真实的感觉;
                                    祝快乐!
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 14-5-19 23:53:50 | 只看该作者
本帖最后由 快乐源于自然 于 14-5-19 23:59 编辑

      在10年以前,也是我强迫症最最严重的时间段,每天脑子里都是想不完的问题,身体也极度垮掉了,到怎样的程度呢???   没经历过的人是理解,体会不了的,我吃一口菜,嘴巴里都要渗出血来,可想而知,我的身体已经被强迫症折磨成什么样子了。
      可是,现在我从强迫症中走出来了,有的是防病和治病的经验,以及练就了一颗自然心,平常心,对生活更是充满了无比的自信!且看清风吹过,阳光洒身,都是一种大自然的享受,因为我们曾经经历过苦难和死亡,能再享受大自然的风景,有一颗享受风景的自然心,喜悦心,感恩心,我们真的知足了...............
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 14-5-20 10:07:35 | 只看该作者
别对自己要求太高,量力而行的去学习就好了
问题很多时候不需要解决,而是需要忍受不安,放下吧,不管了,继续生活就好
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 14-7-27 02:54:34 | 只看该作者
我也20年了,人生被彻底改变,说起来都是泪。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-23 03:28

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表