十年了，才发现自己是焦虑、惊恐！

suck001 · 发表于 14-4-23 11:03:57

我来论坛已经有段时间了，不过之前一直在抑郁板块，最近我才发现我其实是焦虑和惊恐。
第一次发病的时候就是惊恐发作的症状，当时还在读书，晚上玩电脑的时候突然感觉特别难受当时只是形容特别难受，胸闷、感觉自己的脑子要失控了，感觉简直是世界末日，就像掉进了一个黑暗的巨大漩涡里，当时其实还伴有强迫性思维，而且我的惊恐时间持续时间比较长，后来请假回家看心理医生，也许是我对这个病的陌生，或者是我表述不清楚，被诊断为重度抑郁症，然后吃文拉法辛、米安色林恢复了，可是后来慢慢减药停药后复发，开始复发没那么严重，就感觉心慌，难受后来又有惊恐发作，之后就严重些，然后又找那个医生吃药不过之后总是不能痊愈，就这样延续了十年了。其实焦虑和抑郁用药其实没多大区别，只是自己现在才真正认识到自己的病症，回想这么多年来，我的症状真的不算抑郁症，我从来没有贬低自己的想法，也没有负罪感。更不会自杀，而是想着怎么摆脱这个漩涡。
现在最担心的还是这个，就是自己好不了，我吃过了好多药，之前在抑郁板块中已经说过了，今天我打算请假（我一直坚持上班，因为不上班情况更差）去医院重新找一个医生重新诊断，重新开始治疗。
下午去医院后我会回来更新，希望和各位战友共勉。一起找回自我。

还我健康1987 · 发表于 14-4-23 16:19:42

加油！我现在在吃舍曲林！这是第三次吃了！

suck001 · 发表于 14-4-23 18:24:21

今天看了医生，是专家门诊，他让我改吃西坦普兰+米安色林，其实西坦普兰我吃过，初期症状会加重，我中午吃了一粒西坦普兰，现在感觉症状加重了些，哎！

一宁 · 发表于 14-4-23 19:54:18

我们有位咨询朋友，通过心理咨询，坚持没有吃药，成功了。

大吉大利 · 发表于 14-4-23 19:55:21

加油！

人间有阳光 · 发表于 14-4-24 20:02:08

我也吃西酞普兰多交流

幽兰深处 · 发表于 14-4-24 22:14:27

我也是十年前初次得病，这次是复发了，慢慢长路，做好了长期抗战的准备，得了这病真是难受，不过还是要给自己加油！相信一切会好起来的.

suck001 · 发表于 14-4-29 13:36:19

对，我们这个病还好，因为我觉得焦虑虽然难受但是我们都会有强烈的欲望治好它，焦虑不会摧毁意志而抑郁却可能会（当然抑郁治疗起来却相对容易）。所以我们不会被打倒。

慎闻 · 发表于 14-4-29 13:39:58

一宁发表于 14-4-23 19:54
我们有位咨询朋友，通过心理咨询，坚持没有吃药，成功了。

这样的个案很多啊！

慎闻 · 发表于 14-4-29 13:42:18

焦虑抑郁往往共存，抗焦虑药和抗抑郁药可以联用，治疗效果会更好一些。

goldsun_ · 发表于 14-4-29 14:04:58

本帖最后由 goldsun_ 于 14-4-29 14:08 编辑

慎闻发表于 14-4-29 13:39
这样的个案很多啊！

长期吃药,不是个办法,是药3分毒.

最喜欢自己骗自己的一句话:"只要幸福,我一辈子吃药,我认了"

吃药能等于幸福吗?

慎闻 · 发表于 14-4-29 14:06:58

goldsun_ 发表于 14-4-29 14:04
长期吃药,不是个办法,是药3分毒.

说得对，但对于重症疾病还是应该吃药的。

sanhe815 · 发表于 14-4-29 14:44:29

要不是唯一的捷径，但是严重了还是要借助药物的，主要是看心理调节。症状会好一点的。

suck001 · 发表于 14-4-30 09:13:49

我们这种问题还是要听医生的。该吃药就得吃药。心里调节当然也重要，我们要改变我们一些病态思维方式

一宁 · 发表于 14-4-30 09:22:00

本帖最后由一宁于 14-4-30 09:28 编辑

是，实在受不了时，吃药有帮助。

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