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[求助] 最近抑郁症状又来了

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1#
发表于 07-4-3 19:12:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
好了二个月,最近这种焦躁郁闷的情绪又来了,不想出去见人,不想上班,不想干任何事!总之,一切不爽!还有失眠,前几天去看了医生,又配了点药,不知道药要吃到什么时候啊?心烦啊!谁能帮帮我,救救我!我现在吃的是米氮平,我感觉效果不是很好,好象还是以前的瑞美隆来的好!在这里,我谢谢各位了!
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2#
发表于 07-4-3 19:40:04 | 只看该作者
瑞美隆就是米氮平呀
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3#
发表于 07-4-3 19:41:31 | 只看该作者
瑞美隆就是米氮平呀
反馈给医生
不用担心会康复
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4#
发表于 07-4-6 12:26:00 | 只看该作者
吃药没有用的,还是会复发
同样的生活压力为什么有的人不焦虑呢,还是心理承受能力不足造成的
所以,关键还是进行心理的调整,能面对困难,焦虑就下降了

[ 本帖最后由 华人心语 于 07-4-6 13:33 编辑 ]
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5#
发表于 07-4-12 17:39:24 | 只看该作者
建议认真学习、践行森田疗法和认知行为疗法。
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6#
发表于 07-4-12 21:57:41 | 只看该作者
调整工作和学习、生活的重心,目标是减低焦虑,重点是睡眠,重点是想法不要太多。

而且不要乱担心,

楼主胡思乱想很明显。
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7#
发表于 07-4-12 21:58:42 | 只看该作者
要自己总结,和心理医生,找到“适销对路”的包治术、根除术。
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