春天了我感觉我又抑郁了

哲人 · 发表于 07-3-21 21:00:33

这几天报到春天诱发精神障碍，我感觉我又抑郁了！特别不舒服！没有精神！MD

信谷睿人 · 发表于 07-3-21 21:04:55

不会是心里作用吧

心迹无痕 · 发表于 07-3-21 22:16:59

我也已经持续一个月了，莫明其妙的。

fengli · 发表于 07-3-22 09:26:35

我也有同感！
春节过后一直不舒服，比前段时间加重了。

战友 · 发表于 07-3-22 09:57:30

同感！菜花黄，疯子狂。我们不是疯子也沾了春天的光。

波波 · 发表于 07-3-22 10:34:36

春冬季抑郁症的症状会相对重一些，这与气候有关：缺少阳光、潮湿、阴冷等天气对抑郁症有影响。我就是在春天梅雨季节发病的，不过自从加入阳光家园后，经过努力学习，积极与大家交流，不断调整，颇为得法，故状态逐渐好转，今年的潮湿天气对我的影响已不大了，真是值得可喜可贺！！呵呵。。。

自己鼓励一下，顺便给战友们打气！！

阿童木 · 发表于 07-3-22 11:09:33

呵呵，我和你正好季节相反。我是每到冬天就有你这样的感觉了！
不管是春还是冬，没好之前只能接受它，试着这样想一想也许会感觉好一些！
还有一个建议：加强体育锻炼，让自己忙碌起来！

波波 · 发表于 07-3-22 11:26:30

不错的心态！！

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