一个五年抑郁症病友告诉你！

啄木鸟

: [/color:b6f82133a7]我曾经深陷在在抑郁中，不知道看了多少书，写过多少信，找过几位医生，一切都无机于事，一个偶然的机会，我明白了解铃还须系铃人，心病还须己来医！只有自己才能救自己，心理问题最终解决必定是观念的转变加上自己的行动，我现在不能说自己恢复了，我可以说，我正在行动。只有行动才是让我们脱离苦海的唯一出路！qq：115476652 加我的朋友注明 阳光二字！