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我的记录#481
2015年10月1-3日，结束了NLP执行师三个阶段的学习后，生活继续。
5日，因为生活上的事情，家公脚上及腰脊受伤住院治疗，准备动手术，家婆心情低落等影响，我感到不适，觉察自己不擅言谈了，时常进入无语状态，感到不妙了。
6日早上，自觉加服1粒喜普妙。但低落状态蔓延速度之快，无法阻挡，我完全明白自己陷入抑郁困境之中了。很难过，什么都不愿做，就躺床上，不思饮食，不眠不休，唯一能坚持做对的事情，就是晚上两粒碳酸锂，早上1粒喜普妙，还有甲状腺药物的服用了。内心想法极度消极，时常想到要如何解脱，甚至做法也在头脑中预演多遍，幸好还没有轻易行动一下。
6、7日这两天假期艰难熬过，8日上班，无法出门，只好请假。妈妈马上过来陪伴。家人的支持很重要！先生几天来义无反顾做饭、洗碗、洗衣服，家务活包干了；儿子亲密的拥抱、让妈妈好好休息的话语；妈妈用心的倾听，在身边忙活的身影，原来都是我在疗愈过程中需要不断汲取的正能量！他们都在给我明示暗示：休息好，就没事，可能需要时间，但，一定会好起来，坚定的声音一次一次被我听到。
8日晚上，状况还是没有多大的起色的，躺在儿子的床上，我想到一个问题，我身体里，究竟蕴藏着怎么强大的一股力量？连我的意识也无法撼动。这股力量在干什么呢？能够让我不干一切对自己好的事情哦，退却、抗拒，强硬！天啊，是什么力量让我如此不爱惜自己的身体呢？5羟色胺这种物质使然吗？我在用NLP的技巧与自己的潜意识对话，尽管学艺不精，还没能探究到结果，但神奇的事情还是发生了，我感觉可以柔软起来了，话也多了，思维就慢慢复苏。人，就这样好起来了。
NLP课程里说过，看见就解脱。原来，当我看到了那股力量后，我不跟它强拧对抗时，我就可以被放过。这次的经历，让我感恩！
9日早上，我停服了喜普妙，出门上班，一切如常。生活再继续，我更有信心，可以成为更好的自己了，非常感谢！ |
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楼主: wjyuyu
雷达卡
楼主
发表于 15-8-20 19:33:19
