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楼主: 美惠子
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[推荐] 幸福典藏

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421#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:28:31 | 只看该作者
研究证明:80%的人体免疫力,受情绪的影响。恐惧、忧郁、压力、悲观等负面情绪,会造成免疫力紊乱;而快乐的情绪,能使大脑分泌一些有益健康的物质,激活人体免疫功能。所以,哪怕是为了身体的健康,学会调心也非常重要!
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422#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:28:55 | 只看该作者
淡定的心,让她不再浮躁;自在的心,让她不再寂寞;轻松的心,让她不再忙碌;解脱的心,让她不再苦恼……
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423#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:29:16 | 只看该作者
“钱”字,从字形来看,一边是金,一边是二“戈”。双方拿着兵器,为了金子争得你死我活,这应该就是钱的本意。所以,有了钱不一定就真的幸福,不信的话,你可以问问现在的有钱人。对他们来讲,或许内心的平静才是最大的奢侈品。
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424#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:29:56 | 只看该作者
老子、孔子,年轻时都当过图书馆的管理员。因寄身于浩瀚的书海中,整日与书香为伴,久而久之,造就了自己的广闻博学。谁都不可能一生下来就是圣贤,所以,我们应当多看书,看好书,把学到的知识为我所用!
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425#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:32:45 | 只看该作者
“心情愉快法”——双目直视虚空,不执著一切而自然放松,心胸尽量放大,在这样的境界中坦然安住。然后念诵“达雅他 嗡 措姆迷勒那 德卡踏母索哈”,这个咒语念7遍、108遍都可以。如此观修,有助于我们天天好心情,人际关系趋于改善,许多不顺迎刃而解。
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426#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:33:10 | 只看该作者
若想选择一位佛法的老师,之前务必要长期、再三地观察,而不能不加辨别就草率依止。在观察的时候,最主要是看他有没有真正的大悲心。有了这颗心,就算其他法相不具足,也可以依止;但若没有大悲心,哪怕具足百般功德,也不算是大乘的善知识。
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427#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:33:34 | 只看该作者
用石头打狗,狗不追人而反咬石头;用石头打狮子,狮子不追石头而直接攻击人。同样,在遇到痛苦、打击时,愚者只知一味怨恨外境,从来不往内观察,看自己有何不足;智者却明白痛苦并非来自怨敌,而是源于自己的烦恼,若没有烦恼,怨敌再厉害也无济于事。所以,不一样的智慧,成就不一样的人生。
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428#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:33:46 | 只看该作者
十分见效的美容秘笈——佛陀告诉我们:喜欢发脾气的人,今生会长得越来越难看,来世还会投生为丑陋者。所以,若想长得漂亮,光用昂贵化妆品是不够的,还应学会控制自己的情绪,不能乱发脾气,也不能动不动就口不择言地伤人。
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429#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:34:10 | 只看该作者
我们遇到坎坷困境,用不着拼命想方设法逃避,它可能是通往成功的基石;时时一帆风顺,也不一定就是好事,它常会令人增长傲慢,迷失自己。
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430#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:35:08 | 只看该作者
我们的人生中,充满着喜怒哀乐、悲欢离合、起伏不定……这些现象对每个人来说,虽然都是实实在在的,但它并不是究竟真相。只有通达了一切本来无“我”,才会明白人生到底是什么,才会拥有一种超越的人生
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431#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:35:55 | 只看该作者
在生活中遇到痛苦、失望、不顺,有些人什么都不做,只是整天悲伤、找人哭诉,或者拼命酗酒,用酒精一直麻痹自己。当然,有这种情绪很正常,但不能让它时时刻刻折磨你,而应把注意力转到积极的事物上,提升正能量来控制你的心,自己学会慢慢站起来!
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432#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:36:24 | 只看该作者
演一部戏,需要正面和反面的人物,同样,我们人生这出戏,也需要有支持力和反对力。不管怎么样,我们都要感恩他们,因为若没有他们的参与,人生或许会变得毫无精彩之处。
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433#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:36:51 | 只看该作者
现在许多人整天一直忙忙碌碌,忙得不知身在何方,也许到了生命穷尽的那一天,还不知道生命的意义。真心希望每个人在生活中能找到生命的真相!
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434#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:38:04 | 只看该作者
用金钱帮人,用完就没了,只能解决一时的问题;用真理指引人,常会改变他的一生,使其终身受益。但有些人往往喜新厌旧,对没听过的道理兴趣盎然,对已听过的却从不深入挖掘。其实,有用的话语哪怕只有一句,也应长期琢磨,不要听时挺有感觉,却转头就忘。
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435#
 楼主| 发表于 13-3-20 15:38:28 | 只看该作者
智者经常观察自己的过失,愚者老是挑剔别人的毛病,正如藏族谚语所说:“自己脸上有大牦牛都发现不了,别人脸上有小虱子也能看得见。”
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