设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 3212|回复: 6
打印 上一主题 下一主题

[原创] 我有点偏执型人格障碍伴忧郁型情绪障碍,请救救我。

[复制链接]
招财猫 该用户已被删除
跳转到指定楼层
1#
发表于 06-12-25 22:10:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 06-12-26 12:32:13 | 只看该作者
我的情况跟你类似,不过还没有杀人的想法~

转移自己的注意力吧。另外多看些能舒缓自己情绪的书。

原谅伤害过你的人是种美德
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 06-12-26 19:23:10 | 只看该作者
以前我也是那样,别人做了一点对不住我的事情,或骗我一次我就会永远记住。但是后来我想,为什么我们那么容易记住别人不好的事情,而不去记那么多别人帮助过我们,还有大家一起开心的时候呢?所以我们应该有包容的心。

你有恋人是件幸福的事情,请珍惜。 请体谅一些因为自己的病不想拖累对方而不敢谈恋爱的人的心情。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 06-12-26 22:14:17 | 只看该作者

靠你自己救自己

我小时候受的伤害远胜过你,自幼丧母,偏执而又好强,伤害别人又伤害自己,能理解你的痛苦。但我现在已走出来了,所以提点建议:
1、多参加体育活动,配以药物治疗。
2、世上之事不如意十之八九,并非你是如此。你只是人为地放大了自己的痛苦。
3、念诵佛经或佛号。每天早或晚念诵《金刚经》或《地藏经》一遍,坚持下去,自然会心胸开阔,精神放松,有不可思议功效。这些佛经网上都有下载。
  以上是我的亲身经历,不妨试试,你一定能脱离忧郁,笑面人生。相信自己,只有靠你自己才能救自己。
   祝:顺利!
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 06-12-26 23:05:12 | 只看该作者
我是太容易相信别人  很重感情的那种
一旦知道被别人欺骗了  还会原谅一次   因为要给他们一个改过自新的机会  可是如果有第2次..就再也没机会了

为了防止自己过分敏感 除了用眼睛观察脑子思考事情的发展以外 我就尽量说服自己有什么想法可以向人求证 这样可以避免很多不必要的误会 并且也而已帮助自己减少胡思乱想的次数.  而且他的欺骗行为一定会成为惯性的  总有一天会搬石头砸自己的脚的  这样想想  并去实践一下  是不是会感觉好很多呢?  加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

招财猫 该用户已被删除
6#
 楼主| 发表于 07-1-4 19:41:40 | 只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

子墨 该用户已被删除
7#
发表于 07-2-27 17:16:15 | 只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-24 21:44

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表