旧话题:已经做了妈妈的朋友,进来交个朋友好吗?

绿萝

    欢迎进来!

    很久没有到这里了,还是偶尔看到了惠子的博客,才又想起这里来了.

    自我介绍一下,本人抑郁N年,女儿4岁.以前犯病的时候(因为很懒,所以总是卧床)可以骗她妈妈感冒了,但是现在她懂事了,我抑郁的时候总是提不起精神来跟她玩,而且她爸爸很忙,我觉得孩子变得很敏感.

    大概2年前我也发过一个帖子,想多交些做了妈妈的朋友,但是那时这里大多数都是在校的同学,所以没有找到几个.

    刚才看了一个妹妹的帖子,发现这里的孩子妈妈比以前多了.所以再吆喝一嗓子,大家交流一下怎么把对孩子的影响减到最小.


   


   

    注：你是我在论坛里看到为数极少书写工整的 ，喜欢 ！既然我是本版块的版主，有编辑的权力，就给你再加工一下。建议，以后每段开始空格键敲4下即可；段与段之间还是回车键敲两下为好。

[ 本帖最后由 半百老头 于 06-12-18 00:37 编辑 ]

Israel

我不是妈妈，估计也当不上了。
也帮你喊一嗓子。

妈妈们需要聊些什么呢～～？
还有这些话题中年人板块能否容纳？
还有许多朋友是家属，我觉得他们可能有经验需要交换，还有相互支持和鼓励。
需不需要一个板块呢～？

我们不能添置太多的板块，目前人气不足以支撑。怎么分类有些困惑。

malnu

我也卖个吆喝！这个想法很好。妈妈们之间的交流，我们这些小P孩是照顾不周全的。产后抑郁也是很常有的现象，可以归入此类。

关于分类，目前的格局也还有些乱。刚刚见到湖南群里一位朋友自己建了一个抑郁论坛，与他谈起阳光，他觉得太杂，劝了他几句作罢。我们自身还是应该找一找原因的。

美惠子

呵呵，我来报个名，我的儿子十岁了，是个孩子的妈妈。其他孩子的妈妈我有时间好好帮助你查找一下，让她们也来这个帖子里报个名。

半百老头

   
    哈哈，楼主，我的三个领导都在上面，可惜啊，除了美惠子合格外，俺们三，只能合起来替你吆喝一下：“快来啊，阳光论坛的当妈妈的妈妈们，赶快加入以美惠子为首的妈妈大军？邪乎点，队伍？也悬点，妈妈小组？嗯，靠谱”，来干啥？都来交流养儿育女的经验和体会，让我们阳光论坛的后代们天天沐浴在金色的阳光下！

    其实做母亲得了抑郁症后不管是好了还是较差，对心理疾病的防患与调理方面都有一套从理论到实践的经验，而没有经验的，一旦后代形成不好的性格，不良的认知和习惯，以至到发病阶段都茫然若失、措手不及的岂不更糟糕！？

    对抑郁症的危害有刻骨铭心的切肤之痛的抑郁症母亲，不仅仅会未雨绸缪，防患于未然，而且即使当子女有苗头了，也会及时发现，及时救治，而实践和理论方面的知识正是抑郁症妈妈们的最大优势。毕竟以后的社会节奏会越来越快，压力越来越大，得心理疾病的人会越来越多，这个优势必将就越发凸显.......

    来吧，为了后代，为了家庭，为了你们自己！

   

放飞自己

我也来报到了，我有一个女孩，今年二十岁了，在上大一，国贸系的。所以，在阳光里除了半百老头外，可能我的年龄是第二大了吧？！因为再过不了几年，我也半百了啊，呵呵~~

[ 本帖最后由 放飞自己 于 06-12-18 09:32 编辑 ]

放飞自己

是美惠子妹妹通知我的，不然我还没发现呢。

    说真的，我们已经这样了，是没办法的事，只能面对现实了，但对下一代我们有责任要好好教育和培养，不但要他们学习好，而且要教育出一个身心健康，全面发展的人来，这是最最重要的，尤其是在当今这个充满压力和竞争的年代，心理健康就显得十分的重要了！很不希望看到我们的下一代象我们这样痛苦一辈子了，真的不愿意。

    因为从小就身心饱受病痛和无爱的痛苦，当我结婚以后，我就发誓，要让我的孩子在一个充满爱的环境下成长，所以，从小她就是在我的爱中长大的，虽然他父亲太严厉，但我会保护她，却又不骄惯她，所以，现在，我在她眼里是一个好母亲，即是她的妈妈，又是她最好的朋友，她也常很骄傲的与同学说“我妈妈也是我最好的朋友，我们无话不谈”。

    不过，我有些担心，这个抑郁的基因是否会遗传给孩子？说实在的，我挺担心的，但也没办法。前些日子，知道自己是内源性时，更担心了，我对我老公说，我以前不知道，要不我就不要结婚，更不要生育了，因为这样老公也在培着我痛苦啊，而孩子，万一......那我岂不是要内疚一辈子了？

    再后来，我想，已然这样了，只好这样了，就是把孩子的身体照料的健健康康的，尤其是是心理方面，从小就要教育她心量要大，因为心量有多大，那么福气就有多大，学会原谅和容忍别人，教会她如何与各种人相处，教会她面对压力和竟争时应有的态度，所以， 我很注意她的心理发展。

     以上是我的抛砖引玉，请战友们都来说说吧。

[ 本帖最后由 放飞自己 于 06-12-18 09:34 编辑 ]

自在

刚接到通知,来报到.
我的孩子4岁,我是当妈妈的.

我也是非常害怕孩子受我的影响.很想给孩子树个好榜样.
有时是孩子的快乐让我快乐.

[ 本帖最后由 自在 于 06-12-19 19:26 编辑 ]

绿萝

首先,在半百老头的提示下,我要感谢三位领导的支持!

多谢半百老头!!!
(BTW,你真实的年龄有这么大么?是不是装老呀?)
如果真的是,我真想给你鞠个躬,
因为你的话让我感到心里开阔了很多,
因为我只看到了自己抑郁对孩子的负面影响,
而没想到塞翁失马,抑郁的母亲会更加重视孩子的心理健康!

不过,万一你是装老,我就吃亏了

绿萝

放飞自己姐姐:
因为我的女儿才4岁,而你的女儿已经上大学了(真羡慕你),所以我肯定应该叫你姐姐了!

请问姐姐,你也是抑郁症吗?
是什么时候得的?
孩子小的时候,如果你抑郁了,对她影响大吗?
你抑郁的时候懒得动的时候,怎么跟孩子解释?

绿萝

自在你好,咱们的孩子一样大 ,是属马的吗?
以后多交流哦!

绿萝

很喜欢看心理访谈,
也发现专家说,很多人的心理问题都和童年经历有关.
强烈请求专家关注一下这个问题:

现在抑郁的人群里有很多是孩子妈妈,
她们的孩子正处在心理发育的关键时期.
即使心理正常的妈妈都不一定保证自己的孩子将来心理健康,
何况这些抑郁的妈妈们?
她们该怎样避免自己的抑郁给孩子的心理带来负面影响?
在她们陷入抑郁不能自拔的时候,通常不能很好地照顾孩子,
而且可能表现得对孩子比较冷漠,
这样会让孩子误以为妈妈不喜欢自己了,或者把妈妈的病归因于自己.

我就是一个抑郁的妈妈,孩子4岁了,我好的时候对孩子特别好,
可是抑郁的时候就象换了个人,虽然心里心疼孩子,
可是怎么也提不起精神跟孩子玩.甚至躲着孩子
之所以躲着她,是因为怕自己的冷漠伤害孩子,
看着孩子落寞的样子,我的心都在滴血!
在没人的时候,我失声痛哭,狠狠地抽自己的嘴巴!

我不知道怎么跟4岁的孩子解释"抑郁"这个名词,
更担心孩子的心理会因为我莫名奇妙的冷淡受到伤害,
她现在正是心理成长的关键时期呀!

我真的怕若干年后的某一天,
女儿因心理问题走进<心理访谈>演播室,
经心理专家分析是我的抑郁造成的伤害.
那我还不如现在就杀了我!!!!

请大家给我们这些抑郁的妈妈指点一下,
怎么跟孩子解释妈妈抑郁时的表现,
为什么平时最疼爱自己的妈妈无缘无故地对自己冷淡了？?尤其是3~6岁的孩子?(惠子和放飞自己的孩子比较大了,算是过来人,给我们这些新人介绍下经验教训吧)

我真的怕几年后的某一天,孩子因心理问题走进《心理访谈》演播室,
经心理专家分析是妈妈的抑郁造成.

做妈妈的抑郁发作时，对一两岁的孩子，
可以用“妈妈感冒了，不可以跟宝宝玩”什么的应付过去，
上学以后的孩子理解能力比较好了，家长就可以跟孩子大概解释抑郁这个病。
可是3~6岁的孩子，不象一两岁的孩子那么好骗，说懂事吧又不完全懂。
我该怎么办呀?????????

放飞自己

绿萝妹妹，你好，我也是抑郁症，而且刚知道自己是内源性的。

    至于何时得的，怎么说呢？我也不是太知道，我是在三年前（近四年了），也因为工作压力和家里的一些事情，才感觉到自己的心理有一点不对劲，才想到去看心理医生的，也才确诊的。但回想起来，应该说是小时候就得了，说来话就长。

    我家是三姐妹，我排行老二，我是在厦门外婆家出生的，而且母亲月子后就回单位上班了，当时他们的工作也很忙，身边又带一个姐姐，所以，我一直是我外婆带到五岁才送回到父母身边的。

    外婆家的人口太多了，只靠她一个人做一些小生意，外公又不太管家，所以，家里很困难，我父母虽然每个月都有寄钱回家，而且是二份，一份是孝敬外婆的，贴补家用，一份是给我的生活费，但因家里太多人口了（舅舅五个，还有一个姨姨），而且都是在生长时候，所以明显的不够用，所以，我的那份生活费也一起作为家用了，所以，我从小就是跟家里人一样，一天只吃两餐（这还是婆在临死前说的，她说她对不起我，让我身体那么差，我说我不怪她），所以，我在四岁时就得了肺结核，这个病因为以前没什么药好治，所以我一直到我18岁都还没全好，后来一直吃“雷米封”等抗结核的药，把我的内脏基本上都吃伤了，还是到我工作以后，自己练气功以后才彻底好掉了，在这几十年中为了身体，我又是怎样的辛酸啊！（现在已经好了，体检时，都还能看的到很多钙化点）。

    而在我三岁时，因为母亲当邮递员在一次送信时，从桥上连人带自行车一起摔下去，被送到医院（还好没什么大事，只是手摔伤了），外婆知道以后，就从厦门带着我坐火车赶到南平，当时我还小，外婆只告诉我说要去看妈妈了，所以，我高兴啊，你说，有那个孩子还想自己的父母的？想啊，这时一听说就要见到日思夜想的妈妈爸爸了，我高兴的在火车上又唱又跳的（我从小就爱跳舞，而且很活泼的，嘴又甜，是一个人见人爱的小孩子），我在火车上逢人就说，我要见到妈妈了！我要见到妈妈了！

     就这样，我怀着高兴的心情一直到见到妈妈。外婆是直接带我去医院的，当我看到妈妈时，她正躺在床上（正在做针灸），但我还小，不懂事，一看到妈妈，高兴的就大叫着“妈妈”跑着扑过去，意想不到的事发生了：因为我一扑过去，妈妈痛啊，也大叫起来，而我不知发生了什么，一下子不知道，呆在那里，就在这时，爸爸冲过来一手把小小的我提起来，一手就一巴掌重重的打在我的左小脸上，我更惊了，心理好不明白啊，吓的和疼的大哭起来，而且感到我的小脸怪怪的，原来，爸爸这一掌就把我的嘴给打歪了！

    外婆一看，就跟爸爸吵了起来，真是的，我更是吓的大哭，我不知道啊，为什么很高兴的看妈妈，会这样？！之后，外婆就又带着我回厦门了......，回厦门后就开始了带我救医，治我的歪嘴啊......这就是我出生以后第一次见父母，第一次的印象！

[ 本帖最后由 放飞自己 于 06-12-21 09:31 编辑 ]

放飞自己

（接上）
    也不知到处求医了多久（具体时间不记得了），终于把我的歪嘴巴给治正了，当然，我又是受了不少的苦！

     到了我五六岁时，父母才接我到身边，因为要念书了啊。从到父母身边以后，我感到他们对我不太好，因为他们想要男孩，希望第二个是男孩，结果，连第三个都还是女孩，也许是我离开他们最久吧，也还有因为在我有记忆时第一次见他们，我被吓着了，所以，就是不太亲。真可悲啊！谁之过？

     虽然我还小，但我能感受到他们对我的白眼！也因为我身体不好，所以更让他们讨厌了，说我是“病鬼”，“装病”“别人都没病，为什么你那么多病？”“是想不做事情，是偷懒”，而且在当时，我的肺还在很不好，常胸闷，气喘不上来，吐出的痰里常常是带血的！我常躲着偷哭,我不明白啊，伤心啊！......
  
    我又太早懂事了，我知道自己的病不看是不行的，所以，我常常会求妈妈带我去看病（不敢让爸爸知道，因为他很凶的）。但妈妈又忙，所以，我就常一个人自己去找医生看病（这个医生后来成了我妹妹的婆婆了，她到现在都还会说我们小时候很可怜，那么小就自己找医生看病），而我还因为贫血，所以，天天放学第一个任务就是到医院打B12针，一天打两次。

    我们三姐妹没有一个胃是好的，因为我父亲年青时皮气很不好，所以，一到吃饭时，他一拿起筷子就开始批评了，这个不好，那个不对，尤其是我，首当其冲，所以，虽然我们家生活条件不不错，但面对着这些好菜，我们是味同嚼蜡啊，餐餐这样，我们小孩还不能不吃，一定要吃下去，你说，每天是这样的心情，能吃出好身体来吗？更何况我原本身体就不好？我是最常被打骂的一个。

    慢慢的，我活泼的性格就开始变了，为了保护自己，我学会了不敢顶父母，后来就不敢多说话，原本成绩很好的（在学校不是三好生也是学习积级分子的），也开始往下掉了，人也开始变了......在高压下能不变吗？

    在这里，我要感谢学校的老师和同学们，因为这时，还只有学校是我有自己信的地方，在学校里我还是较出名的，因为我还是一个文艺积极分子，舞台上是少不了我的，所以，老师和同学对我都很好，我对同学也一样，不会分贫富的，所以，贫困的同学对我也很好，还常拿家里的土东西给我吃，说我不会看轻他们......

    我还要感谢我家里的两只狗，这两只狗是从小就与我一起长大的，因为我对它们最好（我不想我的狗去吃大便，有一次我在与同学玩时，发现我家附近有一个做粉干的工厂，有很多大人在那里担粉干汤给他们家的猪吃，所以，我就想到也给我的狗吃，我就去向工厂的阿姨要，说每天要一盆，她们同意了，所以，我就是这样天天拿这个汤再加上家里的饭菜来养狗的），而狗很有灵性的，所以它们也对我最好，天天培我玩，培我跑步缎练身体，最关键的一点是我的忠实听众，我有什么伤心事就会给它们说，它们也会培着我流泪，真的很感谢它们。

     想来真的很可悲，我的孩提时代的记忆就是这两只狗了！要不是有它们，要不是有学校对我的肯定，我早就不在人世了！在我念小学五年级时就想到要自己杀的，天天把小刀放在袋子里，也想过好几种死法，但最终都没勇气去实行。

放飞自己

（接上）

     记得我有一次放假，正好大人都不在家，就与单位的孩子玩躲密藏，我躲藏在家里的被子里面，没想到爸爸回来了，看我把床上搞的乱七八糟的，就打我，这一打，因为恐惧，我的小便就被吓出来了，正好在床上，所以把被子搞湿了，这样，我就更被打了，从那以后，我就有一个毛病了，不能紧张，一紧张，小便就会控制不住的流出来，所以，从那以后我再也不能和小朋友玩躲密藏了，也不有一点紧张，就是父母一打我，我也会要小便的，这个毛病一直到工作以后还会，所以，我一直不敢玩紧张的电脑游戏......唉，不说了，很伤心的。
   
   孩提朝代给我的感受就是这样，灰色的，很伤感的。就这样，我常常生病，胃肠不好，肺也不好，后来肾也不好，肾积水，乙肝小三阳，总之，我这辈子的生活品质是很不好的，都一直在与身体作斗争的，所以，我想我的抑郁症应该是小时候造成的，只是到了前三年才想到要从这方面看病的。

    我也很担心我的孩子会遗传，但又有什么办法？现在我所能做的只有教会她做人，让她学会如何排解压力，如何面对这个充满压力和竟争的社会，做她的好朋友，做她忠实的听众，让她有什么困难都会让我这个母亲知道，这样，我才能了解她，做好防范工作啊。