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[求助] 我非常痛苦,希望大家能帮帮我

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asd1235632 该用户已被删除
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1#
发表于 06-12-11 18:32:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 06-12-12 21:24:29 | 只看该作者
有点追求完美和强迫,学学森田疗法,可能对你有用。也可以写信给我,iseral@sina.com
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3#
发表于 06-12-14 09:39:48 | 只看该作者
原帖由 asd1235632 于 06-12-11 18:32 发表
我今年18周岁,我现在在上大学,我现在的心理状态非常不好,虽然有些严重伤害我心理的事情我已经慢慢淡忘了,但是当我遇到类似的事的时候我还是会非常痛苦,我现在已经被折磨的神经衰弱,我上课没精神,经常失眠 ...

楼主的问题,本身也是成长中的烦恼,是由于在成长的过程中受到了创伤性的生活实践的影响,虽然这些生活实践已经被淡忘,但他们还在潜意识里影响着。并造成了自己的内心冲突。由于这些内心冲突的存在,影响了自己的学习,而把这些归结到自己的名字上,特别是同学们的玩笑。而自己更改名字虽然是无奈之举,但是违背自己内心意愿的,所以根本的冲突没有解决,痛苦还在,这就是理所当然的了。楼主后期的一些症状都是内心冲突的结果,都是内心缺乏安全感的体现。建议楼主能够接受心理学的帮助,一边更快地走出阴影。
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