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[求助] 能帮帮我吗??我真的快死了!!

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hugi 该用户已被删除
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1#
发表于 06-12-6 12:27:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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hugi 该用户已被删除
2#
 楼主| 发表于 06-12-6 14:45:21 | 只看该作者
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3#
发表于 06-12-6 15:59:16 | 只看该作者
睡前练习一下打坐(20分钟左右)也许对入睡会有帮助.
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4#
发表于 06-12-6 17:16:56 | 只看该作者
--年轻人,别着急,睡不着就看看这个帖子,那里有我的帖子也有我转贴其它论坛朋友的帖子,看看会不会对你有帮助。

http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... B%B0%D9%C0%CF%CD%B7群策群力解决失眠
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5#
发表于 06-12-6 18:06:01 | 只看该作者
念佛一声,功德无量.
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qwertyasdfg 该用户已被删除
6#
发表于 07-5-3 08:59:51 | 只看该作者
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7#
发表于 07-5-3 10:35:31 | 只看该作者
楼主接受过心理治疗吗?
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8#
发表于 07-5-3 10:38:28 | 只看该作者
从楼主提供的信息来看,睡眠的障碍只是楼主内心冲突的一种变形而已。也就是说,楼主的内心冲突不在是道德或其他的方面,而是自己睡觉的问题,也是强迫自己,也是睡不着,就这样造成了恶性的循环!要想彻底地解决,就要解决个人的内心冲突,从而切断这一交互作用。
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9#
发表于 07-5-3 11:51:36 | 只看该作者
QQ251357107
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10#
发表于 07-5-7 14:00:30 | 只看该作者
从楼主的叙述来看,睡觉前的冲突状态还是一种强迫观念在作怪,这种失眠的症状更像是强迫症状的衍生症状,因此治疗好强迫症才是问题的根本解决之道.个人看法,仅供参考!
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