生不如死,大家帮帮我呀

junfang · 发表于 06-11-20 21:41:29

我真是太痛苦了,在日常工作和生活中,我总是害怕,恐惧,整天坐立不安的,老是怕大祸临头,在日常工作和生活中,不管做什么,非得重复好几遍,生怕一次做完会给自己带来大祸,整天提心吊胆的过,心事重重的,谁能帮我治疗?

豆豆 · 发表于 06-11-20 23:36:32

去看心理医生,相信他一定可以帮你解决这些问题的.

behappyjl · 发表于 06-11-21 05:06:49

先要确诊。可以多看几家。

半百老头 · 发表于 06-11-21 11:38:58

－－你先想几个问题：

      1、哪些恐惧有道理，哪些恐惧没道理？

      2、有道理的恐惧是怎么产生的？

      3、想一想有道理的恐惧你是怎么消除的？消除不了的原因又是什么？

      4、试着从生活习惯、性格方面找找原因。

      5、带着恐惧过了一天是一天，抛弃恐惧也是过一天。

      6、不要封闭自己，溶入社会溶入人群，看看她（他）为什么恐惧和不为什么恐惧？

xlhljp · 发表于 06-11-21 20:56:14

看病，按医嘱吃药．

moonfish · 发表于 06-11-22 12:38:27

有时间可以和我聊聊，最好写信给我，这样比较系统，希望我能帮助你，iseral@sina.com

无幕幕 · 发表于 06-11-24 12:36:59

建议去心理咨询所。如果不行，来找我。q:14367983

shiyicha · 发表于 08-6-6 01:25:27

吃药加上心理治疗
如果那样都治不好的话，那就和我们说再见吧，你说还有什么办法

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