走出情绪“黑洞”

长裙

30岁的耿松，是一知名外企的副总经理。过去的他精力充沛充满自信，深得外方总裁的厚爱。一年前在一对外合作项目中同对方发生了矛盾，最终项目失败了。此后他出现心情沮丧，情绪低落、对自己失去信心，常感到头痛头晕，不思饮食，失眠多梦，日渐消瘦，多方求询，以神经衰弱治疗但都无效，最后在其女友力荐下走进了心理门诊。

    原来，耿松并非患上了“神经衰弱”，而是极易被忽视的隐匿性抑郁症，这是一种特殊类型、表现躯体化的症状，深入检查则发现情绪低落、意志减退，并有变化规律。患者是由项目失败为诱因而引发的心理情绪变化，但躯体症状掩盖了抑郁症状，使他长期遭受痛苦，陷入了情绪的“黑洞”。要走出“黑洞”求得良好的转机，首先要正确认识抑郁症状，帮助他分析病因，建立治疗信心，同时给予小剂量抗抑郁药，使症状获得改善，服药期间需注意药物依从性，以免延误病情。其次直到他进行心理环境的调适，保持情绪稳定，建立良好的认知评价，培养健康的心理状态。这样就一定能获得良好的愈后，早日走出情绪低谷。