如何帮助患有抑郁症的朋友

woiyezi

个人观点：

1、应该属于抑郁症；

2、恢复靠自己、家人、朋友

3、急性靠药物控制，恢复期需要心理调节

4、不知道

同心

他有没有战胜抑郁症的强烈的意愿？我也经历过HQ的状态，语速慢，不敢和人联系，这些都是抑郁症的症状。目前我是康复了，确实如woiyezi所说，恢复的过程很大程度依靠家人和朋友对自己的支持，但是现在HQ在家里面，我觉得他父母能够给他提供的实质性帮助还是有限的。推荐他到这个论坛来应该不失为一个好办法。

现在他的问题不是药物能够解决的，药物只能够解决身体症状方面的问题，而只有心理治疗，才能够治本，治本之后他基本恢复到上学的状态应该是不成问题的。

我一会再找找原来我回过的一个帖子，把我康复的经验分享给你的这位朋友。

同心

从森田论坛转来一贴，有关书的

(推荐)轻松告别抑郁症—森田养生法

(推荐)轻松告别抑郁症—森田养生法

轻松告别抑郁症—森田养生法
作者：  出处：  更新时间： 2005年12月21日  
由日本东京慈惠大学医科大学精神科主任中村敬    博士 和第四军医大学心理学教研室 施旺红   博士合作编著的新书《轻松告别抑郁症—森田养生法》 已于2005年10月由第四军医大学出版社公开出版。抑郁症是一种常见的精神疾病，具有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点，但是由于认识不足，许多抑郁症患者没有得到正确的诊断治疗。中村敬先生长期从事抑郁症和森田疗法的临床研究30年，积累了丰富的经验。抑郁症不仅需要药物治疗，同时，修养和心理调节是帮助病人康复，预防复发所不可缺少的。本书从不同的观点出发，认为抑郁症不是精神病，并介绍了自我调节和如何与家人沟通的方法，帮助病人轻松应付抑郁症。

邮购方法：
710032
西安市第四军医大学西京医院心内科心电图室       魏小梅收
邮购价格：25元

如果在邮购过程中出现问题请联系：029-83281793

并详细写清您的汇款数额， 估计到帐时间，以确保捐款不会丢失。并详细写清你的姓名，邮政编码和通信地址，以便能把书及时正确的邮寄给你！
如果在邮购过程中出现问题请联系：029-83281793

相关关键字: 森田 抑郁症

同心

谈谈我的康复经历

按照时间顺序来说，就是吃药----锻炼（开始是跳操，后来是跳操和练瑜伽并重，瑜伽的练习是我的病情康复的很大的催化剂！）

其中伴随不断的看书，看森田正马的那本薄薄的书，知道了自己的努力方向，但是心中还是有过去抑郁的阴影，后来再看《京华烟云》，书中传达的道家的顺其自然的处世哲学，能够让人很受触动。然后又研究南怀瑾的《老子他说》，实际上就是研究《道德经》（看经典还是看普及读物比较好，特别在抑郁的时候，理解能力差，再去对付文言文，是雪上加霜）还没有研究完，很多事情已经看开了，医生也说我好了。现在，正在继续研究，呵呵。

吃药、锻炼、看书是我抑郁康复的三大宝。吃药缓解症状，锻炼改善体质，排除体内毒素，看书学习人生的道理，解开以往的心结，放下执著。吃药、锻炼治标，看书治本。

thail08

钟情妄想很严重，没追上受了很严重的刺激。
精神病四大病根：
精神刺激；
环境因素；
躯体疾病；
遗传因素；

前两者都有吧。

钟情妄想，我以前也有过，ＫＥＬＬＹ　ＣＨＥＮ，　但后来医生直接跟我说：演艺圈很复杂的。
一句话。
当然，这句话说得好是好，说得不好，患者不接受，对医生不信任是小事，还怕出大漏子。

当时的相关妄想：ＫＣ要成为国母，天天“接客”。为人“生产”，你疯狂“爱”她，她却不能和你性接触。
真是天天、每时每刻　跟死了一样。