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陶冶期
神经质是一生(生活意义)的问题,并非马上就能解决的问题。这一期是指克服症状发生的脆弱性,熏陶。[顺应自然]的生活方式,在实际生活进步的同时,使神经质好的一面开花结果的时期。 然而,这一期是没有终结的。当你来到这一期,发现自己很难再和痛苦中的病友共振,没有计算过程,直接给大家答案,让病友难以接受,我把这个帖子转到发现会。帖子很长,肯定会有不少废话,但原汁原味,我不敢做修改,因为现在我也再写不来了,感觉自己在慢慢的离开森田,离开逐贴回复的状态。讲的话人家也难以听懂了,再唠叨也失去了意义。也许会将来会越来越少了,还好有这样一个帖子,让我想起你们,让大家知道曾经有个恐惧的康复者和森田的实践者。
森田是一种人生的态度,通过学习森田,不仅改变了自己的人生观,也有能力去帮助大家,包括身边的同事和朋友。我的一个朋友,最近得了抑郁症,家属也是我的同事,很焦虑,昨天我和他的家属电话聊了两个小时,讲解疾病的规律。现代社会,人的压力越来越大,上进而忘了了享受生活。缺乏信仰,对古代优秀的文化没有继承是现代国人的硬伤,容易迷失自己。 |
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