转自药物治疗lzm日记 佛的理解

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当然有反应的了！刚开始老是想着自杀，吃 了这个药，情绪就平稳了，也就渡过了那段恐怖黑暗的日子，接着就是我们自己的事情了。看你是有何种方法，来继续调节自己的心绪，来找到自己！

今天剧停6颗博乐欣有3天了！没有啥反应！不过我觉的大家还是不要模仿我做这种危险的行动，我是觉得,我之所以要下这样的决心是有物质基础和精神基础的！第一，我的生活是比较优裕的，没有经济的困扰。第二，我以前看森田5年，练习静坐3个多月。

虽然练静坐没有结果，还加剧了毛病的激发。但他对我的果报是让我掌握了一定的腹式呼吸法，使我进入瑜伽能体会到身体与呼吸的统一性！另外森田的理论是有点佛学的基础的。为所当为，顺其自然也就是金刚经里所讲的无，空等意译！

5年的森田体验也是我能找到中国瑜伽金刚经读经室的机缘，因为为所当为，所以才不断的激发我不断的去寻找一种解脱的方法，佛才是我唯一的出口处。现在我每天早4点就开始瑜伽练习，5点半开始和黄老师读经。弟子规，修准提咒。吃素，放生。晚8点半读地藏经，再修准提咒。

可能在你们看起来有点变态吧！但这些的确是我这几天来的深深体会。我们本来在正常人眼里就是一种不正常的人了哦！但在佛中我们的烦恼越大成佛解脱的可能就越大！当初佛就是由于太苦了才放弃皇子的待遇，出家寻苦得乐，普度众生的！佛真的真很伟大很伟大啊！

当然我不不建议我们出家修行的，因为我们生于尘世还是要完成孝道，完成子女的教育，完成事业的使命。每个人生来就是有自己的使命感的，不要被自己的毛病所吓坏了，其实我们真的没有病的，只是没有找到一个精神的寄托，一个伟大的教育家来指导我们。现在好了佛就是我所要皈依的，也许也是你们所要寻找的！

这只是我个人的一些体会和心得！若有啥疑问可以加入我们的群，一起探讨一种各自适合的方法，使大家离苦得乐！阿弥陀佛。。另外，这几天，修准提咒以后，慢慢得我就时时刻刻得去默念默念准体咒，观想佛母，腹式呼吸，这下就可以把散乱的心一心放在准体之中了！

建议大家还是要好好的去体会，用身心去体会!