吃药怎么还惊恐发作！

远离我吧焦虑

你可以先找个人陪你一起出去慢慢的在自己出去，旁边有个人的话可以让你心理踏实些你每天都要去尝试不要间断明白吗？

远离我吧焦虑

还有如果你有QQ可以加我我和你视频语音有的话我打字表答不出来

宝儿

远离我吧焦虑:
         你实在太好人了,这么好的人应该不会有病,我也是这样的人.我已经将你给我的每一个回帖一字不漏地COPY在我的文档里,也打印了订成了册子,有空的时候总翻出来作为治病的动力.每一段都是我的精神支柱,有了它,我信心百倍.
        我每天坚持吃药.今天照你教的方法,和家人第一次出门,但是走得不太远的时候我又恐惧起来,心老是慌,好害怕.马上吵着回家了,看情况,我还是摆脱不了那种濒死呼吸困难的症状,不知为什么我还是无法控制自己的思想.好恐慌呀.让你失望了,远离我吧焦虑
        我不会建QQ,也没有视频,你教我怎么建,我会照做,我看见桌面上有腾讯QQ,但不会搞,真是见笑了,我太笨了,请原谅.

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原帖由 宝儿 于 06-10-23 19:42 发表
远离我吧焦虑:
         你实在太好人了,这么好的人应该不会有病,我也是这样的人.我已经将你给我的每一个回帖一字不漏地COPY在我的文档里,也打印了订成了册子,有空的时候总翻出来作为治病的动力.每一段都是我的精 ...

你真的很棒！！你已经成功的迈出第一步了你要继续下去你虽然走的不远但是你已经有勇气去做了，恐惧的感觉每个人都有所以你不要想着去控制它你应该学会带着它你已经六年没有出去过了所以你要有耐心这个病比的就是耐力和信心还有就是时间了，QQ怎么建打字说不明白你不会可以找个人交你怎么用学生都会建QQ你找个朋友或亲属帮你一下，我QQ一般都在线这样交流起来方便。

宝儿

远离我吧焦虑:
          多谢你的鼓励及帮忙,我的进步是全靠你的贴子,很幸运能碰到你,你是上天安排给我治病的贵人,我会很快好起来的.我不会辜负你的好心.
          你说带着惊恐不要控制它,那会很难受的.当呼吸困难心跳加速喘不过气时,走也走不动.快死死不了,再这样下去可能会影响心脏而死.因为心脏跳得厉害无法放慢.

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原帖由 宝儿 于 06-10-24 12:48 发表
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          多谢你的鼓励及帮忙,我的进步是全靠你的贴子,很幸运能碰到你,你是上天安排给我治病的贵人,我会很快好起来的.我不会辜负你的好心.
          你说带着惊恐不要控制它,那会很难受的.当呼 ...

我也是啊我惊恐发作的时候心跳140下脸色苍白呼吸困难回到家了或者到医院一会就好，你检查过心脏吗如果心脏没病就没事你是因为紧张你越紧张症状越重你要学会放松，宝儿你最好尽快有个QQ我好和你语音交你一些我克服惊恐发作的办法因为我文化低有些话我打字表达不出来，真的很为你着急如果你愿意也可以给我打电话相信我我已经快好我现在已经不惊恐发作了

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原帖由 从心开始39141 于 06-10-24 17:24 发表
由于各种原因好久都没上来了，今天看到你的贴子，身有体会，我自4月份到现在已经患有半年的时间的焦虑（惊恐发作）上次说的去中医院看，医生非常耐心，比原来几个医院的都好，我把自己的症状说给她听，她也和我仔 ...

我也是虽然不惊恐发作有时候心理也是不舒服要想彻底好还得一段时间，中国有句古话得病容易去病难啊！！

宝儿

远离我吧焦虑:
         为啥我的想法和症状跟你一样,我正心急建QQ,正在催促家人,他说要这个星期天休息才有时间建,真是气死我了.
         我每次惊恐发作时,要马上到邻居家得到别人安慰,或在家人的陪伴下到医院急诊,一到医院不用吃药就好,每次都这样平息而好的,,我已数不清到医院急诊N次了,每次都想尽快到医院或到安全地方就没事.我无法 控制自己的这些行为,因每次发作只有这样才能救命.无数次心脏检查都没问题,但心脏老不舒畅,总悬起来,慌得很,嘿,反正每天都很难过日子.
          你说发作时学会放松,怎么放松呀?发作时要用什么的话鼓励或放松自己使自己平静下来.这是治病的关键,请你教我,多谢了.恩人.

宝儿

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        你的Q是57381008吗?电话是几号?也要长途区号,因我在广州.

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原帖由 宝儿 于 06-10-24 21:03 发表
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         为啥我的想法和症状跟你一样,我正心急建QQ,正在催促家人,他说要这个星期天休息才有时间建,真是气死我了.
         我每次惊恐发作时,要马上到邻居家得到别人安慰,或在家人的陪伴下到医院 ...

我家电话0412--8810107我叫刘帅不要和我客气没事的，你和我一样我以前也是老上医院急诊而且控制不了自己检查身体花了7000多了而且吃了很多药包括治疗心脏和植物神经的药都没有用因为我们不是身体器官上的病是心理的作用，我让你建QQ我和你语音可以交你一些我克服惊恐发作的经验，有时间你就给我打电话我一般都在家

远离我吧焦虑

还有你会普通话吗？我是东北人，我现在已经不去医院和吃药了只是我的身体比较差我现在吃安利的产品，我现在身体症状还有而且很难受我相信我能好你也一样信心知道吗！

远离我吧焦虑

http://freeqq2.qq.com/1.shtml这个申请QQ的网站你进去看看会申请不

宝儿

远离我吧焦虑:

         你的名字好帅呀,我的普通话讲得很烂,但我最喜欢看《东北一家人》,共120集我基本看过.很搞笑的,里面的东北口音真的好吸引我,,我有个东北朋友(在广州工作)经常打电话给我,我都会学她的口音.东北人的性格豪爽,大方,热情,照理不会得焦虑症的.你有工作吗?你能出门,应该有工作.如果我能出门,大堆工作等着我做呢,可惜我……
          我的身体也是差极了,每天都难熬,好像日子特别难过.我也正在吃各种的营养品，包括安利的蛋白粉和维生素，你吃安利的什么产品？好吗？你不吃药能行吗？我也不想吃药了。

宝儿

远离我吧焦虑:
         东北的电话咋还7位数。我有机会一定会打电话给你，我就喜欢听也听得懂普通话，但实在讲得太烂，我怕沟通不了，辜负你的心思。你提供的那个免费Q我还是建不了，我好笨。