有好心人能开导我吗？

wxr567 · 发表于 06-7-28 09:20:21

我感觉自己走进了一个无法摆脱的怪圈，很矛盾。存在的问题就象是永远也解不开的死疙瘩，又象是一道无形的枷锁时时刻刻禁锢着我，让我不能喘息。我象是一个可有可无的隐形人，甚至世界上没有这个我可能会更好一些。我的存在给我自己带来了无尽的痛苦！所有情绪上的细节都会被我放大好几倍并用来折磨我自己。我感觉没有人能帮得了我，这也许就是通常人们所说的宿命，注定了我这一生的悲苦。有没有比死亡更好的解脱方式？？？我好怕.......很多道理我都明白，可就是做不到，真的没有办法忘记不良的情绪，也做不到顺其自然，就这样日复一日，年复一年的煎熬着，又能撑得了多久？恐慌啊。。。。。。无尽的恐慌。。。。。。

suke928 · 发表于 06-7-28 09:59:06

抑郁情绪不是能忘掉的.找一些具体的事情做做,尽量不要一个人独处.需要一个很长的时间才能缓过来,这期间注意生活规律,不要让抑郁蔓延!

Phoebeli · 发表于 06-7-28 11:01:58

你好，其实人生就是平平淡淡的。我觉得对于所有现在的感觉你可以对他不理不睬，任这种感觉折磨你，都不要理他。去做一些自己想做却一直没有做的事情。出去郊游什么的。平静下来，漠视所有这种让人难受的感觉。一段时间后，就好很多。一直这样，就好了。我不骗你，这是真的。我就是这样过来的。感觉现在好幸福。

如果我们不对自己好些，那真是对不起我们自己。

紫霞仙子 · 发表于 06-7-28 12:19:29

wxr567: 你现在的心情我很理解,也能感受到你现在的无助,你不要觉得迷茫,在这里有很多跟你相同遭遇的兄弟姐妹,我们都会帮助你.而我,更加愿意跟你促膝相谈,如果你有需要,可以加我的QQ294474790,随时愿意跟你祥聊

美惠子 · 发表于 06-7-28 13:28:07

我的热线电话在这里，有时间可以给我打电话，现在白天也可以， http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... &extra=page%3D3

allen81214 · 发表于 06-7-28 17:09:11

跟我一样呀

我现在已经决定不再去注意这些了

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