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我怎么了?

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1#
发表于 06-7-19 14:22:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 06-7-19 15:21:58 | 只看该作者
问题不大,我看只是有些抑郁情绪,过两天看能不能缓解,要是不能,到心理科看看就没事啦~,你会好起来的~
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3#
 楼主| 发表于 06-7-19 16:30:05 | 只看该作者
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4#
发表于 06-7-19 17:53:21 | 只看该作者
正如小飞兄弟所说,你目前的问题不大。要多些学习相关心理知识,武装好自己,积极进行调整,如果感觉很难受可先到心理科看看,吃点药,可有效减轻躯体的症状。但关键是增强自我的心理素质(通过学习并付之于行动),提高心理抵抗力、适应力和应对力。

没什么大不了的,现在出现点新问题就会引起我们注意,以便积极调节,但如自暴自弃,任其发展,就会越来越痛苦的。

塞翁失马焉知非福!!
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5#
 楼主| 发表于 06-7-22 16:59:22 | 只看该作者
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6#
 楼主| 发表于 06-7-22 17:12:45 | 只看该作者
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7#
发表于 06-7-22 17:39:38 | 只看该作者
我的症状和你差不多,比你还厉害些,可能帮不了你,但我现在正在看站内的《顺应自然的生存哲学》,感觉很不错,你不妨去看看~
http://www.sunofus.org/main/article.php/560
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