自卑怎么办？？？

redhat

事实上说，我确实是个自卑的人，这个问题让我很烦恼
虽然身边有朋友相拌，但是我却总是想：“他们是不是真心的想和我坐朋友呢？是不是因为同情我才接近我呢？”，经常在这样的想法中，我封闭自己，怕接触人，这样无形中也伤害了我的朋友们。我知道这样不对，但是我却怎么也找不到个理由说服自己。郁闷啊

另外，我现在也特别怕别人说什么打群架，即使是开玩笑，人家说一句“我打群架可不怕，我能拉不少人来呢”，听到这个我就心底很害怕，因为我不知道自己是不是也能找到一定数目的人一起，我该怎么办？

这两个问题困扰我很厉害，我到底该怎么办？？

冰冰

http://www.5jsoft.com/xz/987421.htm

我在网上发现这个网址：《自卑讲话训练》。下载就可以了。