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谁明白乘车恐惧症怎么治疗

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1^#

发表于 06-6-9 11:20:32 | 只看该作者回帖奖励

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不知道为什么我自己骑车时,无论速度多快都没问题.可一旦坐上别人的自行车,无论对方骑的多慢,我心里都极其恐惧害怕.乘坐火车时还勉强能挺住,一坐汽车整个人就无缘地恐惧起来,到现在也不明白是什么病因.时好时坏.
对告诉运动旋转的物体,只要是自己控制的,多快都不害怕.{比如自己开车,就一点恐惧也没有}可一旦换成是别人开车,就觉得相当可怕.我实在不明白这到底是怎么回事.
QQ397512347麻烦高手指教

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草尖的流萤

2^#

发表于 06-6-9 14:43:46 | 只看该作者

也许是你不太信任别人，如果做类似的训练，说不定就好了。

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3^#

楼主| 发表于 06-6-12 15:44:58 | 只看该作者

我是有点不太相信别人,尤其是涉及到生命的东西,这个......怎么训练呢?请教!

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唯事实为真

4^#

发表于 06-6-12 16:27:48 | 只看该作者

乘车恐惧

无条件完完全全地接受这种恐惧心态，抱着必死的心态（其实绝对不会死）去为所改为，必然要出现极度恐惧的状态，经过多次反复慢慢就会好转，乃至痊愈。这种恐惧，除了森田疗法，可能别无他法。信不信由您。

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5^#

发表于 06-6-12 17:13:51 | 只看该作者

接纳症状，这是解决问题的方法之一。当然，也许进一步的分析导致出现这种情形的内在原因，更好的化解恐惧感，可能会好转快一些，而且没有那么的痛苦。

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草尖的流萤

6^#

发表于 06-6-12 19:05:37 | 只看该作者

我在电视上看过一种训练方式。被训的人站在一个不太高的台子上，身后有人准备好接着。这个被训的人开始向后倒去，要相信大家一定能接住你，多次训练后，信任度就会提升。诸如此类的训练都是增强对别人的信任的。

[ 本帖最后由草尖的流萤于 06-6-12 19:09 编辑 ]

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楼主| 发表于 06-6-27 16:20:52 | 只看该作者

只要我不想,就一点恐惧也没有,一想就完了

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8^#

发表于 08-6-27 00:43:32 | 只看该作者

一样的烦恼。。。没办法解决！！！！

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9^#

发表于 08-6-27 06:47:31 | 只看该作者

缺乏蛋白质！

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10^#

发表于 09-5-11 14:45:35 | 只看该作者

一样的问题

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