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我常常看心理学网站上一些网友对自身所遇到困扰的提问,看得多了,就有一种感觉:有的人被自己所自己所掌握的心理学知识给困住了。
为什么这样说?我们可以看看他们是怎样讲的,比如一个在喜欢人多场合下没有什么顾忌地大声唱歌的女孩这样提问心理医生:“别人都说我有病,我自己也想是不是我真的有神经病?”她给自己戴上神经病这顶帽子的理由就是这样简单。其实,我想这对于一个性格大大咧咧的、非常喜欢唱歌的人来说应该是不足为奇的。我们再来看看另外一个女孩提出的一个问题:因为我从小就和我妈妈在一起,因为我爸爸要去工作,所以我和我妈妈就比别的女儿和妈妈在一起亲热的多,现在我觉得我甚至得了恋母症了,我整天都想着我的妈妈,放学回家,要是看不见她,我就会急的发狂,到处去找她,直到她回家为止,看不见她,心里就总是想她,担心她出事…… 反正我怎么看这都不像是什么心理疾病,母女情深,这样的担心于情于理都是很应该的,怎么就随便给自己冠以xx症呢?
对于一个最初接触心理知识的人来说,往往就会对照一些相关文章中陈述的症状来跟自己做比较,结果可能就会发现很多现象都能够在自己身上找出,原本并不以为意的一些问题通过这样的比照和强调会不会让你感到害怕呢?人是吃五谷杂粮、有七情六欲的动物,人生这么长,怎么会不被一些问题给困扰呢?诸如失去亲人、失恋等等一些大的苦痛,每一个心理正常的人都会经历一段或长或短的调整期的,要是没有痛那心理恐怕是真的出了问题。本来学习心理知识应该是促进我们的心理健康的,能够增加免疫力的,可是,这样的学习往往会把人带入一个误区,我想,并不是有心理疾病的人才会碰到心理问题,碰到了问题的也不能就说明一定是得了心理疾病,不同的人生阶段会碰到不同的问题,如何判断自己的情况,应该有一个合适的“度”的掌握。
所以,要当心啊,别让你的心理学知识把你困住了,别乱给自己扣帽子,否则,这样的学习是得不偿失的。 |
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