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[原创] 我来说说我吧!

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1#
发表于 06-5-27 23:38:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我也是个很怕见人的人,特别是陌生人和我的长辈们。

我住的楼,邻居们我从来不看他们不说话,我都是低着头走路。

我要是和生人说话,老是说错话,我老是紧张!后悔自己很笨。

父母从小就我说不行,我干的每一样事情他们都要指责我!
我对自己从来就没有信心!我老是在家打东西,从小就是,我也想改变,但是到现在还是这样,每次父母总要说我“懈怠” “没有个人样”。

父亲很自私,老是喝酒,小的时候老是被从睡梦中惊醒,父母又在打仗了!
常常是这样!我小学一年级就留了一级,初中又留了一年!

我脾气很坏,我也常常和父亲打仗,到现在我们都不说话!

我喜欢朋友喜欢和他们在一起,但是我受不了彼此的钩心斗角。做朋友不应该怎么样累!我对谁看的也太重!

我小的时候一些经历到现在我都不能忘记,我从来没有说过,对任何人都没有说过。
我停留了好长时间!我还是不说了!
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2#
 楼主| 发表于 06-5-27 23:50:40 | 只看该作者
我会突然出现暂时的空白,一点也想不起来自己要说什么?很困扰我
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3#
发表于 06-5-28 11:51:02 | 只看该作者
你多大了?
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4#
发表于 06-5-28 12:10:41 | 只看该作者
我猜你对人恐惧,就是因为你后面没有说出来的那些事情,你把这些事情看得太重,以为别人也这样看,所以就不敢去面对人。如果有一天你开始说了,慢慢的就不怕被人知道了,你也就不怕再去面对人。当然由怕被人知道到不怕被人知道,是需要一个心理过程的,有可能这个过程很长,但再长你也只能去坚持去悟道,走出来的路是需要自己去寻找的,别人的经验不可能会对你有什么用,这只是我这么想的,因为我走的路确实都是自己在寻找的。
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5#
 楼主| 发表于 06-5-28 16:06:34 | 只看该作者
我30!

恩!我需要自己去寻找!
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6#
 楼主| 发表于 06-5-28 17:17:34 | 只看该作者
看了大家的一些事情我觉得自己不算什么
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7#
发表于 06-5-28 21:39:14 | 只看该作者
社交恐惧其实基本上同强迫症,抑郁症比较起来还算好治疗的
我早年也有多种症状,社交恐惧是最先消失的
你的社交恐惧同你体验到人际关系中没有关爱有关
对人有不信任感,有很强烈的防御别人的心理
所以不敢与人走近
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8#
 楼主| 发表于 06-5-29 12:45:34 | 只看该作者
恩!您说的很对!我该怎么办?
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9#
发表于 06-5-29 14:48:30 | 只看该作者
怕什么就练什么,越逃避问题就越严重
当然这个过程中很痛苦
但唯有坚持下去,才能逐步走出
社交恐惧症别无其他解脱之门
只有逐步扩大人际交往范围,而不是停留在怀疑犹豫
人有好有坏,这很正常
但不是所有的人都会伤害别人
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10#
 楼主| 发表于 06-5-30 01:23:31 | 只看该作者
谢谢老师的教导,我慢慢的试着去做,可能我会做不好!不过还是要感谢您!
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11#
发表于 06-5-30 09:59:43 | 只看该作者
还没做就说自己做的不好,我相信你能做的很好的。要有信心!
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12#
 楼主| 发表于 06-5-30 22:49:19 | 只看该作者
原帖由 放飞自己 于 06-5-30 09:59 发表
还没做就说自己做的不好,我相信你能做的很好的。要有信心!


谢谢你!
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13#
发表于 06-7-13 11:26:16 | 只看该作者
看了你们的帖子,我很受益!
对于社交恐惧的表现与解决大家都有共识。
下来就看我们自己的实践了
谁能把那些方法越积极的用在生活中,谁就能越早的改变
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14#
发表于 06-7-27 20:20:58 | 只看该作者
积极的态度有积极的行动,人各有长处。有心人天不 负。不要过多的想,而须注意自己的所要采取的行动啊。。。。。。。。。
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15#
发表于 06-8-8 12:17:11 | 只看该作者
恩,我也觉得积极得心态再加上正确得认知,配合积极得行动,一步一步慢慢来,会有一段艰难得过程,加油!~
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