我是一位选择心理治疗的患者.
治疗40次了,我的医生是精神科背景的心理治疗师,有处方权的那种
不是咨询师,咨询师是不能开药的.
这位医生的价格是120元/50分钟,这家医院大约有80\100\120\150元/次这几个档次
到现在我花了5000多元了,因为还合并做过家庭治疗,是找另一个医生做的.
我能说的是:一定要坚持,千万不要半途而废.治疗中途我有好几次想要放弃,对医生也有过很多的埋怨和愤怒,
很庆幸我撑下来了,感觉在缓慢地好转中.
我现在甚至都不象以前那么强烈地渴望早点治好了,不可能有立杆见影的事情发生,不可能和医生谈两次话就立马好了,也不可能一感觉到好转这种好转就能够持续下去.
慢慢来吧,我对医生说:你也不必着急,你总不能逼着我好吧.对自己我也是这么说的,总不能逼着自己好吧.
我状态差的时候服用过阿普唑仑,现在没吃了,但睡眠状况不稳定.
最痛苦难受的时候,也曾有过自杀的想法,还和医生讨论过两次.
自己觉得撑不住的时候,甚至主动向医生表示接受服药(之前我激烈地反对服药),但医生觉着我还可以再等等,再观察观察.到现在半年多了,他一直没给我开抗抑郁药物,只在我的强烈要求下开过安眠类药物,我的状况比之前要好,我很长时间没服用过任何镇定剂了.
虽然我不能说他治疗好了我的病,但我还是很感谢这位医生.现在我仍在治疗中,我想,我大约不必服药了.
顺便说一下,医生下的诊断是PTSD,我的抑郁和焦虑都不算轻的,一直都是抑郁完了焦虑,焦虑完了抑郁,循环往复.我自己做的很多量表都显示属中度.现在可能稍轻一点了.
基本上,我还是很信任这个医生的.说到花钱,我宁愿花钱和心理医生谈话十年,也不愿意吃十年的药啊.而且如果按一周一次算的话,一个月也就不到500,吃药也要花这么多钱吧.
当然,确实需要服药的,还是要遵医嘱.配合心理治疗很重要,大家去寻找可信赖的心理医生吧. |